Kαι αφού η FREZYDERM μας έδωσε τις συμβουλές ομορφιάς για ανανέωση μετά τις διακοπές (εεεδώωωωω)-, είπε να δώσει και δώρα!
Και τί δώρα!!
5 τυχεροί/ές θα κερδίσουν από ένα set περιποίησης!
Και τί set περιποίησης (το τραβάω λίγο, ε;)!
Το κάθε set περιλαμβάνει από μία ενυδατική κρέμα προσώπου Moisturizing Plus Cream και μία μάσκα αναδόμησης μαλλίων Hair Repair Mask!
Aκούστε τώρα τί είναι το κάθε ένα από αυτά:
Moisturizins Plus Cream
Πλούσια και απαλή κρέμα για το πρόσωπο και το λαιμό, που προσφέρει δυναμική και σε βάθος ενυδάτωση στα 3 επίπεδα της επιδερμίδας, χάρη στο σύμπλεγμα 3 τύπων υαλουρονικού οξέος που περιέχει. Μια πραγματική πηγή ενυδάτωσης για τη διψασμένη επιδερμίδα σας, εμπλουτισμένη με Βιταμίνη Ε, η οποία προστατεύει το DNA του δέρματος από το οξειδωτικό stress. Παράλληλα, απομακρύνει τις πρώτες λεπτές γραμμές και συσφίγγει την επιδερμίδα, ενεργοποιώντας τους μηχανισμούς γονιδιακής έκφρασης. Είναι η καθημερινή απολαυστική περιποίηση του ξηρού και μέτρια αφυδατωμένου δέρματος.
Hair Force Mask
Τριχοτονωτική μάσκα μαλλιών που προσφέρει ενισχυμένη θρέψη και ενδυνάμωση με επιπρόσθετη δράση κατά του σπασίματος, χάρη στα Ceramides που περιέχει. Αντιμετωπίζει τη χρόνια και την εποχική τριχόπτωση και τα αδύναμα μαλλιά και παράλληλα προσφέρει αναδόμηση της τρίχας και προστασία από το σπάσιμο.
Βελτίωση ανάπτυξης τριχοφυΐας 60% (κλινική μελέτη)
Εάν θέλετε να λάβετε μέρος στο διαγωνισμό και να διεκδικήσετε 1 από τα 5 set περιποίησης FREZYDERM, το μόνο που χρειάζεται είναι να αφήσετε σε σχόλιο (comment) στο τέλος του άρθρου την απάντησή σας στην απλή ερώτηση ερώτηση:
“Πέρα από τη βασική περιποίηση του εαυτού μας (που θέλω να πιστεύω, ότι όλοι/ες ακολουθούμε, ε;), έχετε κάποιο tip ομορφιάς που τηρείτε πιστά;”
Για παράδειγμα, εγώ τουλάχιστον δύο φορές το μήνα κάνω μάσκα προσώπου και μία φορά την εβδομάδα μάσκα στα μαλλιά μου.Επίσης δεν πάω πουθενά χωρίς το βούτυρο κακάο για τα χείλη μου.
Περιμένω τις δικές σας απαντήσεις – συμμετοχές!
Καλή Επιτυχία!
🙂
O διαγωνισμός θα δέχεται συμμετοχές μέχρι τα μεσάνυχτα του Σαββάτου 29 Σεπτεμβρίου 2012.
Στη συνέχεια θα πραγματοποιηθεί ηλεκτρονική κλήρωση μέσα από τον οποίο 5τυχεροί/ές
θα κερδίσουν 1 set περιποίησης FREZYDERM!
Frezyderm – Όμορφο, Φρέσκο Δέρμα Για Πάντα
Facebook page: https://www.facebook.com/frezydermbeautyfreshskin
Να καταγράψουμε και τους όρους του διαγωνισμού επίσημα, ε;
* Το kidscloud.gr και η FREZYDERM διεξάγουν διαγωνισμό εκ του οποίου 5 τυχεροί/ές αναγνώστες/ριες θα κερδίσουν από ένα set περιποίησης (Moisturizins Plus Cream & Ηair Force Mask) της Frezyderm.
* Με τη λήξη του διαγωνισμού τα μεσάνυχτα της Σαββάτου 29 Σεπτεμβρίου 2012 γίνεται η «κλήρωση» ηλεκτρονικά μέσω internet.
* Δικαίωμα συμμετοχής στο διαγωνισμό έχει οποιοδήποτε φυσικό πρόσωπο, άνω των 18 ετών, πλην των ιδιοκτητών του kidscloud.gr (της αφεντιάς μου, δηλαδή) καθώς και του συζύγου μου και των συγγενών μας Α’ βαθμού, αφήνοντας απλά την απάντηση σε σχόλιο.
*Για την παραλαβή του δώρου, οι νικητές θα ενημερωθούν από τη σελίδα του διαγωνισμού κατά τη λήξη και με αποστολή e-mail. Προϋπόθεση για την παραλαβή του δώρου είναι η ταυτοποίηση των στοιχείων του κάθε νικητή και η αναφορά του ότι έχει συμμετάσχει και κερδίσει στο διαγωνισμό του kidscloud.gr.
*Ρητώς αναφέρεται ότι τα δώρα του διαγωνισμού δεν ανταλλάσσονται με χρήματα ή με άλλα αντικείμενα ίσης αξίας. Το kidscloud.gr διατηρεί το δικαίωμα να διαφοροποιήσει τους όρους της παρούσας προκήρυξης, ενημερώνοντας εγκαίρως το κοινό.
919 Comments
Έτοιμη η δημοσίευση του διαγωνισμού στο http://www.jaba.gr! Mπορείτε να ανακοινώσετε τα αποτελέσματα του διαγωνισμού εδώ: https://is.gd/fp5yxH
[…] Συμμετοχή στο διαγωνισμό /* Tweet#call_to_action h4{padding:0px 5px;} Δωρεαν πακέτο σύνδεσης F2G με δωρεάν αρχικό χρόνο ομιλίας 30€ […]
poli nero gia lampsi sto derma…
εγώ μία φορά την εβδομάδα κάνω πίλινγκ με μέλι και ζάχαρη.τέλειο!!!!!!!!!
δεν βγαινω εξω ποτε χωρισ να φοραω την αντιλιακη κρεμα προσωπου μου !
Πριν το πρωινό ένα ποτήρι νερό με λίγες σταγόνες λεμόνι!
Τουλάχιστον 2 φορές το μήνα μάσκα με γιαουρτάκι και μέλι! Τόσο απλό μα τόσο αποτελεσματικό!! Επίσης όταν βγαίνω έξω από το σπίτι, ακόμα και αν δεν έχω μακιγιάζ, πάντα χρησιμοποιώ ενυδατικό για τα χείλια! Ευχαριστούμε πολύ για το διαγωνισμό!
Βούτυρο κακάο πάντα και αντηλιακό κάθε μα κάθε μέρα!!!
πολύ νερό και κρεμούλες καθημερινά για απαλό δέρμα
φυσικά pilling (προσώπου και σώματος) και μάσκα (προσώπου και μαλλιών) όποτε χρειάζεται
τρελό αντιηλιακό, πολύ νερό και ύπνο ! και η καλή διάθεση ωφέλιμη είναι !
Ωραιος διαγωνισμουλης!! Ευχαριστουμε!!
Μια φορά την εβδομαδα πιλινγκ στο προσωπο με ζάχαρη-μελι-λεμόνι και στο σωμα με αλάτι χοντρο-μελι- ελαιο κυπαρισιου. Επισης μπολικο τζελ αλοης κατω απο τα ματια καθε βραδυ απευθειας απο το φυτο που εχω στο μπαλκονι!
Χρησιμοποιώ βαζελίνη στις σκασμένες φτέρνες μου πάντα. Κάνουν θαύματα!
ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΚΑΙ ΣΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ Η ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ ΕΙΝΑΙ Ο ΚΑΛΥΤΕΡΟΣ ΦΙΛΟΣ ΜΑΣ
ΩΡΑΙΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΤΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙ Η ΓΥΝΑΙΚΑ ΜΟΥ
ΒΑΖΩ ΚΑΙ ΣΤΟ ΜΩΡΟ ΜΟΥ ΤΟ ΑΝΤΙΛΙΑΚΟ (ΓΙΑ ΜΩΡΑ ΒΕΒΑΙΑ)
πίνω πολύ νερό και αντιηλιακο καθε μέρα
Τέλειο δώρο!!!!! Λατρεύω να βάζω βαζελίνη στα πατουσάκια μου! Το χειμώνα δεν πάω πουθενά χωρίς την κρέμα χεριών μου και το βουτυρο κακάο μου..
μάσκα με γιαουρτάκι και μέλι
καθε μέρα πίνω οτνα ξυπνήσω 1 ποτηρι χλυαρό νερό με μισό λεμόνι κ μια κουταλια μέλι
Βάζω κάθε πρωί την ΒΒ κρέμα μου!!!
μία φορά την εβδομάδα κάνω πίλινγκ με μέλι και ζάχαρη και χονδρό αλάτι
Καθε μέρα πίνω τουλαχιστον 2λιτρα νερό!
Αποφεύγω τα αναψυκτικα κ την κατανάλωση τυποποιημένων προιόντων
Εννοείται οτι καταναλώνα άφθονα υγρα!
ολο το χρονο αντηλιακη στο προσωπο
Κοιμάμαι όσο πιο νωρίς μπορώ!
ΚΑΝΩ ΜΑΣΚΑ ΜΑΛΛΙΩΝ ΜΙΑ ΦΟΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ
Απαραιτήτως βούτυρο κακάο στα χείλη κάθε βράδυ πριν τον ύπνο και μάσκα ενυδάτωσης τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα!
Κάθε πρωί πίνω ένα ποτήρι νερό με μία κουταλιά μέλι!!
Ο ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟΣ ΥΠΝΟΣ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΟΣ!!
Πίνω πολύ νερό και κάνω σωστή διατροφή!!
Επειδή κάνω συχνά ανταύγες , σε κάθε λούσιμο τα περνάω με ένα λάδι ενυδάτωσης και κάθε εβδομάδα κάνω μάσκα .
προσπαθώ να κοιμάμαι πολύ και πολυ καλό ντεμακιγιάζ καθε βράδυ
Kαθε βδομαδα φτιαχνω και εγω πιλινγκ με μελι ,ζαχαρι και λεμονι..
μάσκα μαλλιών μία φορά το μήνα
ενυδατικη κρεμα καθε μερα και 1 φορα το μηνα μασκα μαλλιων με ελαιολαδο για φοβερη ενυδατωση!!!!!!
εκτος απο το να χαμογελαμε..μια φορα τη βδομαδα κανω σπιτικη μασκα με μελι και ενα αυγο!!!!
ΤΟ ΠΡΩΙ ΑΝΤΙΗΛΙΑΚΗ ΚΡΕΜΑ ΚΑΙ ΚΑ8Ε ΒΔΟΜΑΔΑ ΕΝΑ ΠΙΛΙΝΓΚ ΜΕ ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΚΑΙ ΜΕΛΙ
καλημέρα!!! κατ αρχήν ευχαριστούμε για το υπέροχο δώρο! εγώ δεν κοιμάμαι ποτέ χωρις ενυδατική σώματος, χεριών και κρέμα νύχτας στο πρόσωπο. Ξυρίζω τα πόδια μου χρησιμοποιώντας μαλακτικό μαλλιων αντι για αφρο, τα αφήνει πολύ απαλά και χρησιμοποιώ συχνά αγγουρι στα μάτια για δροσια και για να μην εχω κυκλους και γραμμες!
Καθημερινά πίνω 1,5 με 2 λίτρα νερό! Η καλυτερη πηγή ενυδάτωσης μετά την κρέμα μου
ΠΡΟΣΠΑΘΩ ΝΑ ΠΙΝΩ ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ Κ ΝΑ ΚΟΙΜΑΜΑΙ ΚΑΛΑ ΓΙΑ ΝΑ ΔΙΑΤΗΡΕΙΤΕ ΦΡΕΣΚΟ ΤΟ ΔΕΡΜΑ ΜΟΥ..
ελαιολαδο στα μαλλια μια φορα στις 15 μερες πριν το λουσιμο και ελαιολαδο στα νυχια για τα πετσακια … κανει θαυματα!!!!
Πολύ νερό και χαμόγελο!!!!
Mia fora ti vdomada maska prosopou….fainetai panta fresco to prosopo sou…..
Αντιηλιακή και πολύ νερό!!
Καθαρισμός προσώπου το πρωί και κρεμούλα προσώπου και ματιών! Αμέ! Καλή επιτυχία σε όλες!
βαθύς καθαρισμός προσώπου στην αισθητικό μου, μια φορά στους 3 μήνες οπωσδήποτε για να καθαρίζουν οι πόροι της επιδερμίδας
καθημερινα πριν το υπνο πλυνομαι μ,ε ειδικο κρεμοσαπουνο
Πιλινγκ με ζάχαρη και λάδι μιά φορά την εβδομάδα.
ΜΑΣΚΑ ΜΑΛΛΙΩΝ 1-2 ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΚΑΙ ΣΠΙΤΙΚΟ ΠΗΛΙΓΚ ΠΡΟΣΩΠΟΥ 1 ΦΟΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΜΕ ΛΙΩΜΕΝΗ ΑΣΠΙΡΙΝΗ !!!!
Πολυ καλος καθαρισμος-ντεμακιγιαζ και κρεμα νυκτος…
Πολλα φρουτα και νερο…!!!!!
Αρκετό νερό και φρούτα καθημερινά.
ΜΟΥ ΑΡΕΣΕΙ ΠΟΛΥ ΘΑ ΤΑ ΗΘΕΛΑ!!!!
πολυ καλο ντεμακιγιαζ το βραδυ!
Καλό και βαθύ καθαρισμό του δέρματος το βράδυ και 1 φορά την εβδομάδα μάσκα ομορφιάς!!
Καθημερινά με ειδικό κρεμοσάπουνο πρωί – βράδυ και μετά κρεμα..
ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ!
Πήλινγκ 2 φορες την εβδομάδα, και αντηλιακή προστασία καθε μέρα!!
καλο καθαρισμο!
νερο νερο νερο!
….KATHIMERINOS KATHARISMOS……KAI POTE EXW XWRIS TIN ANTILIAKI MOU KREMOULA…..
Θα ήθελα να συμμετέχω… είναι φοβερά τα προιόντα της εταιρείας…
καθαρισμό και μάσκα στο σπίτι κάθε 15 ημέρες, αλλά και ενυδατικό κραγιόν στα χείλη μου…
πινω πολυ νερο!!!!!!!!!!!!!
poli nero kai scrub somatos!!!!
ΟΜΟΡΦΟΣ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ!
ΤΟ TIP ΟΜΟΡΦΙΑΣ ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΚΑΘΕ ΒΡΑΔΥ ΠΛΕΝΩ ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ ΜΟΥ ΚΑΙ ΟΛΗ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ ΤΟ ΔΙΑΤΗΡΩ ΕΝΥΔΑΤΩΜΕΝΟ!
Καλημερα…πολυ νερο..παντα αντηλιακη και πηλιγκ-μασκα απαραιτητα μια φορα την εβδομαδα!!!
καλο καθαρισμο με ελαιολαδο και ζαχαρη στο προσωπο και μασκα μαλλιω ολη νυχτα με ελαιολαδο 1 φορα στις 15 μερες.
Πίνω πολύ νερό,βάζω σακουλάκια τσαγιού στα μάτια για το πρήξιμο και καθαρίζω το πρόσωπο πριν τον ύπνο!
Μία φορά την εβδομάδα κάνω μάσκα στα μαλλιά μου, κάθε 15 μέρες μάσκα στο πρόσωπο…
To kalytero tip einai full ypnos kai gia maska 500evra sto prosopo….):):)
Κοιμάμαι όσο πιο νωρίς μπορώ!
MIA ΦΟΡΑ ΣΤΙΣ 2 ΒΔΟΜΑΔΕΣ ΒΑΖΩ ΣΤΑ ΜΑΛΛΙΑ ΜΟΥ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ ΓΙΑ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ..!!!!!!!!
Μια φορά τη βδομάδα κάνω μάσκα προσώπου και μαλλιών και επίσης κάνω πίλινγκ προσώπου με μέλι, ζάχαρη και λεμόνι. Επιπλέον, για να μην εμφανίσουν τα μαλλιά μου ψαλίδα βάζω ειδικό λάδι μαλλιών στις άκρες.
Καθημερινά πίνω τουλάχιστον 2 λίτρα νερό και ποτέ δεν ξεχνώ να καθαρίσω το πρόσωπο μου!!
polu nero…k enudatikh krema sto proswpo kathhmerhna…
nero & ypnos…
poli nero….
DEN KOIMAMAI EAN DEN EXO KATAHARISEI TO PROSOPO MOU ME AFRO KAI META TONOTIKI LOSION!!!! OTI KAI NA GINEI!!!!
katharismos 2 fores to xrono & enydatwsh sthn aisthhtiko
Πρωινό ξύπνημα της επιδερμίδας με ένα παγάκι.
SWSTO DEMAKIGIAZ…..
Μια φορα την εβδομαδα βαζω ζεστο ελειολαδο στις ακρες τω μαλλιων μου για ενυδατωση!!!
απολέπιση σε πρόσωπο και σώμα 2-3 φορές την εβδομάδα!!
antiliakh kathimerina kai poli nero
poly nero, antiliako kathe mera k mia fora tin ebdomada bathi katharismo me peeling!!!!
Πριν το πρωινό ένα ποτήρι νερό με λίγες σταγόνες λεμόνι!
καθε φορα που βαφομαι, φροντιζω να βγαλω καλα καλα το μακιγιαζ, στη συνεχεια πλενομαι με ενα σαπουνι για σπυρακια και τελος εφαρμοζω μια κρεμα προσωπου για να κρατησει την ελαστικοτητα του το δερμα..μετα πεφτω για υπνο 😛
Απολέπιση σώματος με κόκκους καφέ και βαζελίνη!
καθημερινά σωστό καθαρισμο και καλή ενυδάτωση.που κ που μάσκες ενυδάτωσης και μάσκες καθαρισμού
πολυ νερο!!!!
Πίνω πολύ νερό, και κάνω peeling μία φορά την εβδομάδα.
1-2 φορές το μήνα απλώνω ελαιόλαδο στα μαλλιά, το αφήνω όλη τη νύχτα και λούζομαι το άλλο πρωί
Καλημέρα,ευχαριστούμε για το υπέροχο δώρο!Χρησιμοποιώ μάσκα μαλλιών 1 φορά την εβδομάδα,μάσκα για το πρόσωπο με αυγό 1 φορά την εβδομάδα,πήλιγκ με λάδι κ αλάτι 1 φορά την εβδομάδα σε όλο το σώμα κ μετά οποσδήποτε ενυδατική σώματος.
polu nero kai apofhgh stress gia hremo derma xwris ritides 😉
maskes kai poli nero
Κάνω απολεπιση σωματος και προσωπου καθε Παρασκευη έτσι ώστε η κρεμα σωματος να απορροφάται καλυτερα οολη την εβδομάδα!!;)
Καθημερινός καθαρισμός, ενυδατική κρέμα μέρας – νύχτας και ματιών και μια μάσκα προσώπου 1 φορά την εβδομάδα!!!
Μέχρι τώρα έχω αποτελεσμα…..περνώντας τα χρόνια θα δούμε !!!!!
thetiki skepsi
ΩΡΑΙΑ ΔΩΡΑ
ΠΡΩΙ ΒΡΑΔΥ ΠΟΛΥ ΚΑΛΟ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟ
καθημερινή ενυδάτωση
PROSEXW TH DIATROFH MOU,KANW KATHHMERINA 30’GUMNASTIKH!!
Κοιμάμαι όσο πιο πολύ μπορώ και δεν ξεχνώ ποτέ την ενυδατική μου!
πολυ νερο για καλυτερη υγεια
πηλιν σε πελματα και αγκωνες με χοντρο σιμιγδαλι και αμυγδαλελαιο
αντηλιακό κάθε μέρα και καθαρισμό προσώπου.
καθε εβδομαδα μασκα και πιλινγκ!
POLI NERO……
Περπάτημα!!!!!Πολύ καλή ασκηση για το σώμα την καρδια και το μυαλό μας καθως και το δερμα μας!!!!!!!!!!!
enas kalos mesimerianos ypnos!!!
Δεν πίνω, δεν καπνίζω, δεν ξενυχτάω.. κρίνοντας από τις απαντήσεις των υπολοίπων όμως, μάλλον πρέπει να αρχίσω να πίνω περισσότερο νερό! 🙂
πολυ νερο για να λαμπουμε κ εξωτερικα ωστε να μην αφυδατωνεται το δερμα,σπιτικες μασκουλες (το μελι κανει θαυματα)…….
Πάρα πολύ νερό!!!
Πολύ νερό και ύπνος!:)
Όταν τα χέρια μου είναι ξηρά (όλο το χειμώνα δηλαδή!)
πριν κοιμηθώ βάζω μια ενυδατική κρέμα στα χέρια μου και φοράω βαμβακερά γάντια. Το πρωί είναι πολύ πιο απαλά 🙂
άφθονο νερακι, πολλα φρουτακια κ καλος καθημερινος καθαρισμος!!:)
Νερό,νερό και πάλι νερό!!!!!!!
μία φορά την εβδομάδα κάνω πίλινγκ με μέλι και ζάχαρη για όλο το σώμα
και λεμόνι και σόδα για να λάμπει το πρόσωπο!
καλο καθαρισμο το βραδυ,ενυδατικη κρεμα και λιποζαν στα χειλη.
τωρα μια φορα την εβδομαδα οπωσδηποτε απολεπιση και μετα μια μασκουλα στο προσωπο και τελος κρεμουλα!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ΚΑΝΩ ΠΟΛΥ ΚΑΛΟ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟ ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ..
Καθημερινά πριν την ενυδατική κρέμα προσώπου φοράω λίγες σταγόνες αντιγηραντικού ορού και μία φορά την εβδομάδα περιποιούμαι ενδελεχώς και τα ποδαράκια μου μουλιάζοντάς τα σε νερό και μαγειρική σόδα, θαυματουργό!!!
poli nero!!!kathimerian pinw poli nero kai plenw poli sixna to proswpo mou!!!
Κοιμάμαι το λιγότερο 6 ώρες κάθε βράδυ!
πολυ νερο!
Πάντα κρύο νερό στο πρόσωπο.
ΚΑΘΕ ΒΡΑΔΥ ΠΡΙΝ ΤΟΝ ΥΠΝΟ ΑΜΥΓΔΑΛΕΛΑΙΟ ΣΕ ΠΡΟΣΩΠΟ ΚΑΙ ΛΑΙΜΟ….
Εκτός απο τα βασικά (καθαρισμός, ενυδάτωση, αντηλιακό), κάνω 3-4 scrub και μάσκες τον μήνα! Επίσης τρώω καθημερινά φρούτα και λαχανικά και πίνω αρκετό νερό, κινήσεις που βοηθούν πολύ στο να διατηρούμε το δέρμα μας υγιές!
κάνω ατμολουτρο τακτικα για να ανοιξουν οι πόροι και κάπου κάπου το βραδυ σπάω και μια αμπούλα βιταμίνης ε…και τα 2 με εχουν σωσει!!!
ΚΑΘΕ μερα βαζω αντιλιακη στο προσωπο και το βραδυ ποτε!!!για υπνο χωρις καθαρισμο!!!
Δύο φορές τον μήνα μάσκα με αβοκάντο και αλόη!!!
Καλό καθαρισμό καθημερινά!!!
Προσπαθώ να κοιμάμαι 8 ώρες το βράδυ και αποφεύγω το αλκοόλ και τις κακές συνήθειες!
Καλο καθαρισμο προσωπου μακιγιαζ οπωσδηποτε !!
Πίνω πολύ νερό,κάνω σχετικά συχνά peeling και μάσκες και προσπαθώ να μην σπάω τα σπυράκια μου όταν αυτά κάνουν την εμφάνισή τους!
και βέβαια! απολέπιση 2-3 φορά τη βδομάδα λόγω συχνής λιπαρότητας!
πλένω το πρόσωπο κυρίως το βράδυ με πλούσιο αφρό για να φεύγουν όλα τα στίγματα κλπ
Μια φορά την εβδομάδα κάνω μάσκα με άργυλο ή πιλινγκ με ζάχαρη και λάδι.
μάσκα μαλλιών λόγω ξηρότητας και ενυδατική μάσκα προσώπου
καθαρισμό και κρέμα χωρίς οινόπνευμα
Πίνω πολύ νερό και πράσινο τσάι καθημερινά!
Καθαρίζω και ενυδατώνω κάθε μέρα το πρόσωπο μου, φοράω αντιηλιακή προσώπου και ένα μεγάλο χαμόγελο + πολλές θετικές σκέψεις!
2 λιτρα νερο ημερισιως κ πολλα φρουτακια!!
Για το πρόσωπο, απλά καλό πλύσιμο κάθε πρωί, ενώ φοράω αντιηλιακή σε καθημερινή βάση( χειμώνα – καλοκαίρι )
Όσον αφορά στα μαλλιά προσπαθώ να μην τα ταλαιπωρώ συχνα με μπιστολάκι και μια φορά την εβδομάδα απαραιτήτως θα τους βάλω μάσκα
δεν καπνιζω καθολου και δεν πινω αλκοολ
κανω πηλινγκ και μασκα μια φορα την εβδομαδα
ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΓΙΑ ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ ΕΙΝΑΙ Η ΞΕΚΟΥΡΑΣΗ ΚΑΙ Ο ΥΠΝΟΣ. ΕΠΕΙΔΗ ΟΜΩΣ ΑΥΤΑ ΕΙΝΑΙ ΜΟΝΟ ΓΙΑ ΝΑ ΤΑ ΛΕΜΕ ΣΤΟΥΣ ΑΛΛΟΥΣ, ΜΙΑ ΚΑΛΗ ΕΝΥΔΑΤΙΚΗ ΚΑΙ ΙΣΩΣ ΓΙΑ ΕΜΑΣ ΤΙΣ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΕΣ ΕΝΑ ΚΑΛΟ ΜΕΪΚ ΑΠ!!!!!!!!
pinw pl nero, de xrisimopoiw pistolaki kai prin to make up vazw pada enudatiki!
ΚΑΛΟ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟ ΠΡΟΣΩΠΟΥ,ΥΠΝΟ 8 ΩΡΕΣ ΚΑΙ ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ.
10 ώρες ύπνος, απολέπιση 1 φορα τη βδομάδα και νερό νομίζω είναι τα βασικότερα!
h ka8e gunaika exei ta dika ths mustika!
egw prosexw polu ta malia mu vazodas maskes kai silikoni meta apo ka8e banio, enw gia to proswpo xrisimopoiw farmakeutiki enudatiki me xroma!
poly nero
ΚΑΛΟ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟ ΠΡΟΣΩΠΟΥ,ΥΠΝΟ, ΚΑΙ ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ
8 wres ypno…kali diatrofi kai enudatwsi sto proswpo kathimerina
Πάντα καλό ντεμακιγιάζ και βιταμίνη Ε (λαδάκι)γύρω από τα μάτια και σε όλο το πρόσωπο πριν από το βραδυνό ύπνο…!
προσέχω τι τρώω,αποφεύγω τα τηγανιτά….και στο τέλος κάθε βράδυ απαραίτητα ένα σέρουμ ή μια κρέμα νυκτός ειδικά μετά τα 40!!!!
νερο, περπατημα, καθαρισμο προσωπου ,φρουτα, αυτα ειναι για μενα τα βασικα
Poli nero kai frouta, kalh epituxia
φρουτα και πολυ νερο
ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΤΙΡ ΟΛΩΝ ΕΙΝΑΙ Η ΚΑΛΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ!!!ΚΑΛΗ ΜΑΣ ΕΠΙΤΥΧΙΑ!!…
mia fora tin ebdomada kanw piling kai maska kai ka8e 15 meres maska malliwn.
Αυτό που δεν ξεχνάω ποτέ είναι καθαρισμός του προσώπου με γαλάκτωμα πριν από κάθε άλλη εφαρμογή κρέμας ή ορού!!!Υπέροχο δώρο μακάρι να το κερδίσω!!
Αντιηλιακή και πολύ νερό!
δεν καπνιζω καθολου και δεν πινω αλκοολ
καλος καθαρισμος προσωπου πρωι-βραδυ,πολυ νερο,αρκεετες ωρες υπνος,σωστη διατροφη κ γυμναστικη.
πολύ νεράκι και πολλές κρέμες μιας και έχω ξηρό δερμα
poly nero..
νερό και ύπνο
φρουτα και πολυ νερο, και κρεμουλα στην φατσουλα μουγιατι μετα απο καποια ηλικια αρχιζουν τα πρωτα σημαδια …. Καλη Επιτυχια!
καλος καθαρισμος προσωπου πρωι-βραδυ,πολυ νερο,αρκεετες ωρες υπνος,σωστη διατροφη
κοριτσια πάντα αντιηλιακη και καλο καθαρισμο στο προσωπο καθε μερα
ΣΧΟΛΑΣΤΙΚΟΣ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ Κ ΤΑΚΤΙΚΗ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ ΣΕ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟ ΜΕ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗ ΑΦΘΟΝΟΥ ΝΕΡΟΥ!!!
πίνω πολύ νερό και αντιηλιακο καθε μέρα
Μάσκες ομορφιάς για ενυδάτωση κάθε εβδομάδα…..
εγώ κανω μάσκα προσώπου 1 φορα το μήνα κ μιας και ασχολουμε περισσοτερο με τα μαλλια μου κανω μασκα μαλλιών κάθε εβδομάδα.
Χρησιμοποιώ scrub σώματος κάθε φορά που κάνω μπάνιο για να απαλλαγώ από τα νεκρά κύτταρα που συσσωρεύονται στις φτέρνες!
η γυναίκα μου βάζει συχνά κρέμες μέσα στην ημέρα λόγω ξηροδερμίας και προσπαθεί να πίνει νερά
Δεν καπνίζω και χαμογελάω πολύ!
Poli nero kai frouta
Για να περιορίσω τις γυαλάδες στο πρόσωπό μου κατά τη διάρκεια της ημέρας, ταμπονάρω την επιδερμίδα μου με τα ειδικά μαντιλάκια (που απορροφούν τις λιπαρές εκκρίσεις και έχουν ως βάση το ρύζι) και αποφεύγω να ξανααπλώσω πούδρα. Το επαναλαμβανόμενο πουδράρισμα αφήνει στην επιδερμίδα στρώματα από το προϊόν, το οποίο τη στερεί από την υγρασία της και δείχνει το πρόσωπο κουρασμένο και ρυτιδιασμένο.
Πήλινγκ 2 φορες την εβδομάδα, και μασκα .
Αντιηλιακή και πολύ νερό
η κοπέλα μου βάζει συχνά κρέμες και πίνει πολλά νερά και τρώει φρούτα
πολύ νερό, 6-8 ώρες ύπνο
-ENA POTIRI ARIANI TIN IMERA…
-AFTHONO NERO
-MASKA PROSOPOY PEELING ZAXARI LEMONI.
KALI EPITIXIA!!!
NERO ΑΙΣΙΟΔΟΞΙΑ
μάσκα μαλλιών μια φορα την εβδομαδα και πολυ νερο
pilingk me lemoni kai alati kai maska 1 fora thn evdomada…
ΚΑΘΑΡΙΣΜΟ ΜΕ ΣΑΠΟΥΝΑΚΙ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ ΚΑΙ ΠΟΛΛΕΣ ΩΡΕΣ ΥΠΝΟ!
Το καλοκαίρι, χρησιμοποιώ πάντα αντιηλιακό μαλλιών, ακόμα και μέσα στην πόλη!
Βάζω σιλικόνη στις άκρες των μαλλιών μετά πό κάθε λούσιμο!!!
πολύ νερό , φρουτα και σωστη διατροφή
κρεμούλες και νεράκια πολλά
προσεχω τη διατροφη μου!!!
μια φορα τη βδομαδα μασκα προσωπου απαραιτητα!
Μάσκα μαλλιών 2 φορές τον μήνα!!!
poly nero…
ΠΙΝΩ ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ ΚΑΙ ΤΡΩΩ ΠΟΛΛΑ ΦΡΟΥΤΑ!!!
10 ποτήρια νερό κάθε μέρα και υγιεινή διατροφή!!!!!!!!!!!!!!!
συχνα βαζω στα μαλλια μου ελαιολαδο με λιγο αιθεριο ελαιο λεβαντας!!!
ποτέ δεν πέφτω για ύπνο αν δεν έχω ξεβαφτεί!!
1.5 me 2 litra nero tin mera kai sosti diatrofi
και εγω το ιδιο ακριβως δεν παω πουθενα χωρις το βουτυρο κακαο μου καιτο κονσιλερ…νιωθω ανασφαλεια χωρις αυτα!
υπεροχα δωρα ευχαριστουμε!
fb magdalene volonaki
ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ ΚΑΙ ΠΙΛΙΝΓΚ!
Πίνω αρκετό νερό και κάνω μάσκα προσώπου 2 φορες την εβδομάδα λόγω ακμής
ΕΓΩ ΒΑΖΩ ΠΑΝΤΑ ΟΡΟ ΣΤΑ ΜΑΛΛΙΑ ΜΟΥ ΚΑΙ ΕΙΝΑΙ ΠΑΝΤΑ ΣΕ ΦΟΒΕΡΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΑΝ ΕΞΕΡΕΣΕΙΣ ΟΤΙ ΜΟΝΙΜΩΣ ΠΕΦΤΟΥΝ ΕΠΙΣΗΣ ΚΑΝΩ ΠΙΛΙΓΞ 1 ΦΟΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΚΑΙ ΚΑΘΕ ΒΡΑΔΥ ΠΡΙΝ ΚΟΙΜΗΘΩ ΒΑΖΩ ΒΟΥΤΥΡΟ ΚΑΚΑΟ ΚΑΙ ΚΡΕΜΑ ΣΤΑ ΧΕΡΙΑ ΜΟΥ ΑΛΛΑ ΚΑΘΕ ΒΡΑΔΥ!!!
όταν ξυπνάω πίνω ένα ποτήρι νερό με λιγες σταγόνες λεμονιού
mpoliko nero k ypnos!!
Ευχαριστούμε για το δώρο και την ευκαιρία συμμετοχής!!! Ο διαγωνισμός σας προβάλλεται στο Save and Win GREECE, – https://www.SaveAndWin.GR αλλά και
https://www.facebook.com/saveandwin.gr
ΚΑΝΩ ΜΙΑ ΦΟΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΕΝΑ ΕΛΑΦΡΥ PEELING ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΟΜΑΚΡΥΝΘΟΥΝ ΤΑ ΝΕΚΡΑ ΚΥΤΤΑΡΑ ΚΑΙ ΔΥΟ ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΜΑΣΚΑ ΣΤΑ ΜΑΛΛΙΑ ΜΟΥ.
μία φορά την εβδομάδα κάνω πίλινγκ με μέλι και ζάχαρη και χονδρό αλάτι
mpoliko nero
αντηλιακη ολες τις εποχες υποχρεωτικα και υγρο σαπουνι για καθαρισμο προσωπου
Κρέμα ματιών πρωί-βράδυ και πάντα πριν το μακιγιάζ!
ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ ΔΥΟ ΛΙΤΡΑ ΝΕΡΟ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ ΚΑΙ ΟΣΟ ΠΙΟ ΠΟΛΛΕΣ ΩΡΕΣ ΥΠΝΟ ΜΠΟΡΩ
Peeling me ladi kai mayrh zaxarh!!
Egw kathe vradi vazw vazelini se olo to prosopo gia na megalosoun oi vlefarides h mama mou pou vazh kai auth vazelini liges ritides pou eixe eksafanistikan!!!!!!!!!!!!
ΦΟΡΑΩ ΧΕΙΜΩΝΑ-ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΑΝΤΗΛΙΚΗ ΠΡΟΣΩΠΟΥ 50 SFP ΓΙΑΤΙ ΓΕΜΙΖΩ ΠΑΝΑΔΕΣ! ΔΕΝ ΒΓΑΙΝΩ ΕΞΩ ΠΟΤΕ ΧΩΡΙΣ ΑΥΤΗ!!!
Πίνω πολύ νερό και προσέχω τη διατροφή μου!
δεν υπαρχει περιπτωση, οσο κουρασμενη και να ειμαι, συνηθως οταν γυριζω απο την δουλεια, να μην καθαρισω το προσωπο μου, πρωτα με γαλακτωμα και μετα με ενα σαπουνι που μου εχει πει ο δερματολογος. και προσπαθω οταν δεν παω δουλεια και σε αλλες υποχρεωσεις, να μην βαφομαι!
Eνυδατικη κρεμα & προσοχη στην διατροφη
Νερό, φρούτα, ύπνος και καλό ντεμακιγιάζ!
pinw polla ugra ka&hmerina k maska mia fora thn ebdomada….
πινω πολυ νερο μασκα και πιλινκ μια φορα την βδομαδα και πολλα ροφηματα με διαφορα βοτανα!!!!!!!
καλη διατροφη υπνος και καθαριοτητα!!
πινω πολυ νερο πιλινκ και μασκα μια φορα την εβδομαδα!!! ακομα πολλα ροφηματα με διαφορα βοτανα!!!!!!
Εγω παντα μετα το μπανιο βαζω κρεμα στο σωμα μου. Ετσι το κραταω παντα απαλο,αρωματισμενο και κυριως ενυδατωμενο!
κάνω ντεμακιγιάζ στα μάτια μου με αβοκάντο oil!!
ΠΡΩΙ ΒΡΑΔΥ ΠΟΛΥ ΚΑΛΟ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟ
ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ ΝΕΡΟ ΝΕΡΟ ΝΕΡΟ!
Κάθε πρωί βάζω ενυδατική κρέμα και κάθε βράδι κάνω καλό καθαρισμό με ένα προϊόν δερματολογικά ελεγμένο!
Ναι. Μασκες προσωπου με θρυμματισμενο φρεσκα φρουτα .
καλό ντεμακιγιάζ!
πάντα φοράω τις κρέμες μου και κάνω μάσκα μία φορά την εβδομάδα!
ΜΙΑ ΦΟΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΜΑΣΚΑ ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΚΑΙ ΜΑΣΚΑ ΜΑΛΛΙΩΝ,ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ.
Φοράω κρέμα κάθε μέρα
φοράω πάντα αντηλιακή!
χρησιμοποιώ σταθερα απολεπιστικό αφρολουτρο(peeling)
like
ποτε χωρις αντηλιακο !!
δυο φορες την εβδομάδα πίλινγκ για το πρόσωπο και φυσικά κάθε μέρα πλένω ανελλειπώς το πρόσωπό μου με θαλασσινό νερό
Πολυ νερό,σωστή διατροφή…περπάτημα :))
μετα απο σχολαστικο πεντικιουρ απλωνω αφθονη βαζελινη στα ποδια και φορω χοντρες καλτσες στον υπνο.το πρωι τα ποδια ειναι βελουδινα!!!!!
πολυ υπνο
ΔΕ ΦΕΥΓΩ ΑΠΟ ΤΟ ΣΠΙΤΙ ΤΟ ΠΡΩΙ ΑΝ ΔΕ ΒΑΛΩ ΜΙΑ ΚΡΕΜΑ ΣΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ ΜΟΥ ΓΙΑ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ.ΚΑΙ ΑΝΤΗΛΙΑΚΟ ΦΥΣΙΚΑ.
[…] Πληροφορίες & Συμμετοχή στο Διαγωνισμό. […]
μάσκα προσώπου
πολυ νερο
ΜΙΑ ΦΟΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΚΑΝΩ ΠΗΛΙΓΚ ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΚΑΙ ΣΩΜΑΤΟΣ…
πίνω πολύ νερό
Επενδύω σε έναν ορό για κάτω από την κρέμα, και βάζω ενυδατική ματιών αμέσως μετά το μπάνιο για να φυλακίσω παραπάνω υγρασία
Μία φορά την εβδομάδα πίλινγκ με μηλο!!!! Κόβεις ένα μήλο στη μέση και τρίβεις στο πρόσωπο!!!!
ΔΕΝ ΞΕΝΥΧΤΑΩ ΚΑΙ ΠΙΝΩ ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ
Προσπαθώ να πίνω πολύ νερό και βάφομαι σπάνια.
Σημείωση: Από τότε που σταμάτησα να βάφομαι σε καθημερινή βάση, το δέρμα μου έγινε σχεδόν παιδικό. Ο καθένας βγάζει τα συμπεράσματά του. 🙂
Την ώρα του μπάνιου ρίχνω στο πρόσωπο και στο σώμα μου ζεστό και κρύο νερό εναλλάξ…
Εγώ βάζω την ΒΒ cream μου καθημερινά για το πρόσωπο και λίγες σταγόνες λαδιού στα μαλλιά για να είναι ευκολοχτένιστα και λαμπερά
Πριν μπω για λούσιμο, βάζω στα μαλλια μου κοντισιονερ και το αφηνω ενα τεταρτο (ξηρο μαλλι) μετα μπαινω στο μπανιο και τα μαλλια μου ειναι ευκολοχτενιστα σε χρονο μηδεν και απαλα. Ιδανικο για ξηρα ταλαιπωρημενα ή σγουρα μαλλια η συμβουλη!
μάσκα προσώπου,αφθονο νερο και φρουτακια!!!
teleio
ka8arismos proswpou ka8hmerina k eidika prin koimh8w!!!!
k panta enudatikh prwi vrady!!!
Πίνω πολύ νερό καθημερινά και αφιερώνω 10 με 15 λεπτάκια για τον καθαρισμό και την ενυδάτωση της επιδερμίδας μου. Επίσης πηγαίνω για τρέξιμο μια ωρίτσα περίπου, με αναζωογονεί αφάνταστα!
ΚΑΛΟΣ ΥΠΝΟΣ…:))
1 ΦΟΡΑ ΤΗΝ ΒΔΟΜΑΔΑ ΜΑΣΚΑ ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΚΑΙ ΠΙΝΩ ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ
ΠΙΛΙΝΚ ΑΠΟ ΑΡΓΥΛΟ ΜΙΑ ΦΟΡΑ ΤΗΝ ΒΔΟΜΑΔΑ ΚΑΙ ΓΥΑΟΥΡΤΙ ΚΑΙ ΣΥΧΝΟ ΠΛΥΣΙΜΟ ΠΡΩΣΟΠΟΥ ΚΑΙ ΚΡΕΜΑ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗΣ!
πολύ νερό
Κάθε βράδυ πριν κοιμηθώ,βαζελίνη στα χείλια.
Δεν καπνίζω!
καθημερινο μπανιο
ΟΤΑΝ ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ ΜΟΥ ΔΕΙΧΝΕΙ ΚΟΥΡΑΣΜΕΝΟ ΤΟ ΠΛΕΝΩ ΜΕ ΚΡΥΟ ΓΑΛΑ (ΕΚΤΟΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΕΡΙΟΧΗ ΤΩΝ ΜΑΤΙΩΝ) ΚΑΙ ΤΟ ΑΦΗΝΩ ΝΑ ΣΤΕΓΝΩΣΕΙ ΜΟΝΟ ΤΟΥ,ΜΟΛΙΣ ΣΤΕΓΝΩΣΕΙ ΤΟ ΞΕΠΛΕΝΩ ΚΑΙ ΔΕΙΧΝΕΙ ΠΙΟ ΞΕΚΟΥΡΑΣΤΟ.
ΠΟΛΛΑ ΦΡΟΥΤΑ ΚΑΙ ΛΑΧΑΝΙΚΑ!
poli nero gia enidatwsh
Φέτες πατάτας και αγγουριού για τους μαυρους κύκλους και για ξεκούραση στ μάτια!
Πίνω πολύ νερό,ασκούμαι & προσπαθώ να έχω πάντα καλή διάθεση!:-)
Πίνω πολύ νερό!
μια φορα την εβδομαδα πριν λουστω αφηνω τα μαλια μου με δαφνελελαιο(ενα βραδυ)
και επειδη θελω να φωτιζω τα δοντια μου, τα πλενω με σοδα μαζι με λευκο ξιδι ή λευκαντικη οδοντοπαστα(οχι καθημερινα γιατι χαλαει το σμαλτο)
Γυμνάζομαι και πίνω πολύ νερό!
Βάζω ενυδατική και κρέμα νυκτός!
νερο και αντηλιακη παντα!!
KASTORELAIO STIS BLEFARIDES KORITSIA!!KAI STA MALLIA PRIN TO LOUSIMO GIA MISH WRITSA!!
Peeling καθε εβδομάδα με λάδι και ζάχαρη…
Και ποτέ μα ποτέ χωρίς αντηλιακή …ακόμα και το χειμώνα
ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ
δεν κάνω κάτι ιδιαίτερο.απλά προσπαθώ να έχω την επιδερμίδα μου καθαρή και ενυδατωμένη και αποφεύγω τα πολλά άσκοπα προϊόντα
Δύο φορές την εβδομάδα peeling και μια μάσκα κατά της λιπαρότητας στο πρόσωπο!!!
Ενυδατικη κρεμα πρωι-βραδυ,μια φορα την εβδομαδα μασκα και μια φορα την εβδομαδα πηλινγκ σε συνδιασμο με πολλα φρουτα και μπολικο νερακι.
Καθαρισμός και μάσκα μαλλιών απαραίτητα!
ισορροπημενη διατροφη και ενυδάτωση
teleio
βάζω πάντα κρέμα ημέρας και καμιά φορά κάνω πήλινγκ!
Πινω πολυ νερο!
souper doro,euxaristoume!to diko mou tips omorfias einai baby oil gia masaz se olo to soma k eleolado stis akres ton malion mou arketa sixna
kathe mera antiliaki krema
Πολύ νερό και ενυδατική μάσκα στο πρόσωπο και στα μαλλιά μια φορά την εβδομάδα!Εννοείται πως δεν ξεχνάω ποτέ την ενυδατική μου κρέμα ημέρας και νύχτας
2 φορές την εβδομάδα beaute με: Απολέπιση σώματος, προσώπου (αλλά όχι συχνότερα), μάσκα προσώπου, και μάσκα μαλλιών. Φυσικά μετά ακολουθεί όπως πάντα ενυδάτωση προσώπου και σώματος (λάτρεψα τα ξηρά λάδια). Κι επιπλέον πίνω πολύ νερό, και χωρίς να διψάω…
όχι πολύ βαρύ make up και ξεβάφομαι οπωσδήποτε μετά που γυρνάω στο σπίτι όλες τις ώρες της ημέρας
πινω πολυ νερο χειμωνα καλοκαιρι……..
Πίνω πολύ νερό, προσέχω την διατροφή μου και πηαγαίνω για τρέξιμο!
ΧΤΕΝΙΣΜΑ 2 ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ
pinw poli nero kai prospathw na kanw swsti diatrofi
μετα απο καθε λουσιμο βαζω μασκα μαλλιων!!!
Προσπαθώ να έχω ένα οκτάωρο ύπνου για φρέσκια επιδερμίδα και βάφομαι μόνο σε επίσημες εμφανίσεις. Πάντως από μικρούλα μετά το λούσιμο ξεπλένω τα μαλλιά μου με χαμομήλι (τα κρατάει ξανθά)
Μετά το μπάνιο σε βρεγμένη επιδερμίδα βάζω baby oil.
Oλο το χρονο αντηλιακη στο προσωπο.
κρέμα μαλλιών σε κάθε λούσιμο και μάσκα μαλλιών μία φορά την εβδομάδα!
Πίνω πολύ νερό και κοιμάμαι τουλάχιστον 8 ώρες!!
Νερό, φρούτα, ύπνος και καλό ντεμακιγιάζ!
Πολύ σχολαστική καθαριότητα του προσώπου! Βασικό!
καθημερινά αντιηλιακό προσώπου και λαιμού, απολέπιση και μάσκα προσώπου κάθε 15 μέρες
ΜΑΚΡΥΑ ΑΠΟ ΤΟ ΠΙΣΤΟΛΑΚΙ ΚΑΙ… ΤΣΟΥΠ Η ΦΥΣΙΚΗ ΛΑΜΨΗ ΤΩΝ ΜΑΛΛΙΩΝ ΜΑΣ!
ΠΟΛΎ ΝΕΡΌ ΣΤΗ ΔΙΆΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΗΜΈΡΑΣ ΚΑΙ ΠΟΛΛΆ ΦΡΟΎΤΑ
Πινω πολυ νερο
Μάσκες μαλλλιών και προσώπου,ενυδατικές,πολύ νερό,λαχανικά και φρούτα
απαραίτητα κάθε πρωί και βράδυ κάνω καθαρισμό προσώπου με νερό και ειδικό σαπούνι ή με γαλάκτωμα και μετά λοσιόν
ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ ΤΟ ΧΕΙΜΒΝΑ ΤΗΝ ΚΡΕΜΑ ΧΕΡΙΩΝ ΜΟΥ,ΕΝΑ ΛΙΠΟΣΑΝ ΓΙΑ ΤΑ ΧΕΙΛΗ,ΜΑΣΚΑ ΜΑΛΛΙΩΝ,ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΤΟΥ ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ ΟΤΑΝ ΞΥΠΝΩ ΚΑΙ ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΕΠΟΧΕΣ
πού νερό, καθημερινή φροντίδα με αντηλιακό. Εβδομαδιαία μάσκα προσώπου και peeling
nero kai enudatikh
Γειά σας,
χαιρετώ όλους τους συμμετέχοντες.Το δικό μου τιπ ομορφιάς είναι το καθημερινό άντε το πολύ κάθε 2 μέρες ξύρισμα(έχει γεμίσει ο κόσμος αξύριστους,έλεος πιά!)και το χαμόγελο από θετικές σκέψεις..χαμογελώντας γινόμαστε όλοι πιο όμορφοι!
Καλή επιτυχία σε όλους!
πολυ νερο, καλος υπνος και αντιλιακη
eyxaristw
καλος υπνος!
meta to lousimo eidikos oros kata tis psalidas kai dyo fores tin vdomada maska malliwn
Ενυδατωση ,ενυδατωση, ενυδατωση. Νερό,νερό,νερό. Και καλός καθαρισμός προσώπου απο μακιγιάζ κάθε βράδυ,όσο κουρασμένη κι αν είμαι.
maska mallion 3 fores tin evdomada
Πολλά λαχανικά!
κάνω pilling 2 φορές την εβδομάδα και πολύ καλό καθαρισμό κάθε βράδυ..οταν δουλεύεις σε συνεργείο αυτοκινήτων όπως εγώ το πρόσωπο σου χρειάζεται κάτι παραπάνω από απλή φροντίδα δυστυχώς……
ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ ΚΑΙ ΕΝΥΔΑΤΙΚΗ ΚΡΕΜΑ
Τουλάχιστον δυο λίτρα νερό την ημέρα,
Τουλάχιστον δυο λίτρα νερό την ημέρα,
Τουλάχιστον δυο λίτρα νερό την ημέρα,
πολύ νερό, πρωί και βράδυ καθαρισμός του προσώπου και 2-3 ενυδατώσεις το μήνα!!!
μια φορα τους δυο μηνες κανω καθαρισμο προσωπου!
Μία φορά στις 15 μέρες απολέπιση του σώματος με ζάχαρη και λάδι, νέρακι μπόλικο σε καθημερίνή βάση και κάθε πρωί μισή ώρα πριν το πρωινό ένα ποτήρι χλιαρό νερό με μισό στημμένο λεμόνι για καθημερινή αποτοξίνωση!
poli nero
αντηλιακη καθε μερα κ καθαρισμο
Σχολαστικό καθαρισμό με υγρό σαπούνι κάθε βράδυ, λοσιόν, κρεμούλες. Ακόμη προσπαθώ να μειώσω το άγχος και στρες όσο είναι εφικτό. Το πρωί πάντα κρέμα ημέρας με αντηλιακή προστασία, στην παραλία πάντα στο πρόσωπο αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας. Καλή διάθεση, γέλιο και καλή παρέα.
Συνταγή γιαγιάς μια φορά την εβδομάδα φλούδες αγγούρι στο πρόσωπο και φέτες πατάτας στα μάτια. Κάνουν θαύματα!!
πολύ νερό,φρούτα,λιπ μπαλμ και κρέμα χεριών
poly nero kai gumnastikoula….
pilling me to katakathi tou kafe!
πολυ νερο
πολυ νερο καλη διατροφη υπνο 8 ωρες και κατι καλο……….που μας κραταει νεους ΕΡΩΤΑΣ!!!!!!!!!!!!!!
poli kalo katharismo prosopou kathe vradi !!!
Ενυδάτωση του οργανισμού πίνοντας άφθονο νερό και τρώγοντας πολλά φρούτα και λαχανικά!!
λαδάκι στις άκρες των μαλλιών πριν από κάθε λούσιμο.Προστατέυει τα ,μαλλιά μου από το σπάσιμο και τους δίνει λάμψη.
1 fora tin evdomada maska proswpou me 1 koutalia meli + 1 koutalia glikerini
ipnos 8 wres kai polla mpania sti thalassa. kai meta panta antiliako
πολύ νερό!
Ypnos kai pali ypnos!
POLI POLI NERO!
Πολύ νερό
αντηλιακη κρεμουλα ΕΧΕΙ ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΗΛΙΟ !!
3 ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΜΑΣΚΑ ΜΑΛΛΙΩΝ
Πριν κοιμηθώ δεν ξεχνώ να καθαρίσω το πρόσωπο μου!!
Νερό, φρούτα και ύπνος!
Εγώ καθημερινά πλένω το πρόσωπο μου με σαπούνι η με κάποιο υγρό σαπούνι,όπως το PURE ACTIVE,για τα μαύρα στίγματα,η με το incosept της sanex,χειμώνα και καλοκαίρι πρίν βγώ απο το σπίτι βάζω μια αντιηλιακή κρέμα και κάθε βράδυ βάζω μια κρέμα νύχτας,και μια φορα την εβδομάδα κάνω μια μάσκα προσώπου…ακόμα κάποιες μέρες,συνήθως ανα 2 με 3 μέρες,βάζω και μια κρέμα προσώπου ημέρας,αντιρυτιδικη,αυτή την στιγμή έχω της NIVEA VISAGE Q10 PLUS,Kαι της νύχτας έχω της AMWAY,την beautycycle,που έχω πάρει και την ίδια κρέμα ημέρας..
Πινω πολυ νερο!
πντα πριν φυγω απο το σπιτι βαζω ενυδατικη.
Φυτικό έλαιο άγριο τριαντάφυλλο για το πρόσωπο και φυτικό έλαιο αμύγδαλο για τις βλεφαρίδες!! Κάνουν θαύματα!!!
ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΠΡΩΙ ΒΡΑΔΥ ΚΑΙ ΠΟΛΛΑ ΦΡΟΥΤΑ ΚΑΙ ΝΕΡΟ
φρουτα νερακι σιγουρα μασκα προσωπου και μαλλιων καθε εβδομαδα
Νερό και αντηλιακό κάθε μέρα..
Πολύ νερό!!!
Πολύ νερό και καθημερινή περιπόιηση στο πρόσωπο μου.
Μια φορα το μηνα κανω μασκα με φυσικη αλοη που διατηρω στην βεραντα μου και την αφηνω μιση ωρα …καθε (κοκκινηλα εξαφανιζεται αν υπαρχει)και ειναι η καλυτερη μασκα για το προσωπο!
Λαδάκι baby oil σε πρόσωπο και σώμα.
όχι αναψυκτικά, πολύ νερό!
ΚΑΝΩ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ ΠΡΩΙ -ΒΡΑΔΥ ΚΑΛΟ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟ ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΚΑΙ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΩ ΤΑ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ ΕΝΥΔΑΤΙΚΑ ΠΡΟΙΟΝΤΑ.ΚΟΙΜΑΜΑΙ 8 ΩΡΕΣ ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ ΚΑΙ ΤΡΩΩ ΙΣΟΡΡΟΠΗΜΕΝΑ
Πλύσιμο προσώπου με κρύο νερό για φρέσκια και δροσερή επιδερμίδα!!!
Peeling μια φορά τη βδομάδα και μπόλικο νερό πριν να πάω για ύπνο!
παντα ντεμακιγιαζ πριν τον υπνο!
μην ξεχναμε τη μασκα προσωπου… ειναι απαραιτητη
ΦΡΟΥΤΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΥΠΝΟΣ ΚΑΙ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΠΡΟΣΩΠΟΥ
Κάθε βράδυ πίνω ένα ποτήρι ζεστό νερό , με μέλι , μισή κουταλιά κανένα και λίγες σταγόνες λεμόνι! Συμβουλή Σμυρνιάς γιαγιάς!
Καθημερινά πίνω πολύ νερό, τρώω φρέσκα λαχανικά και φρούτα βηθάνε πολύ στην ενυδάτωση στο σώμα και στα μαλλιά. (αυτό πιστεύω εγώ). Επιπλέον βοηθάω τα μαλλιά μου (γιατί είναι μακρυά) με μάσκα κάθε εβδομάδα και δε χρησιμοποιώ μαλακτική που βαραίνει τα μαλλιά μου παρα μόνο ένα σπρέϊ conditioner μετά το λουσιμο (χωρίς ξεβγαλμα)
kalos katharismos k enydatwsh kathe mera…maska opwshpote 2 fores thn bdomada k peeling..:)
΄Υπνος, νερό, φρούτα, καθαρισμός προσώπου και ενυδατική κρέμα κάθε μέρα.
Καθε μέρα πίνω τουλαχιστον 1,5λιτρα νερό!
ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ ΓΙΑ ΛΑΜΨΗ ΣΤΟ ΔΕΡΜΑ ΚΑΙ ΜΙΑ ΦΟΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΑΠΟΛΕΠΙΣΗ ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΜΕ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ ΚΑΙ ΖΑΧΑΡΗ ΚΑΙ ΜΑΣΚΑ ΜΑΛΛΙΩΝ!!!ΚΑΛΗ ΜΑΣ ΕΠΙΤΥΧΙΑΑΑΑΑΑΑΑ!!!!!!!!!!!!!!!
Καθαριότητα κι ενυδάτωση αλλά όχι όποτε θυμόμαστε. Καθημερινά!
Πάντα αντιηλιακό στο πρόσωπο κ μια φορά την εβδομάδα γιαούρτι μάσκα.
Για να επανορθώσω τα μαλλιά μου, πριν κοιμηθώ για δύο φορές την εβδομάδα τους απλώνω conditioner που δεν ξεβγάζεται. Τα χτενίζω όσο είναι ακόμα νωπά και τα αφήνω να στεγνώσουν τη νύχτα, βάζοντας μια πετσέτα στο μαξιλάρι μου, για να τραβήξει την υγρασία!
2-3 φορές το μήνα κάνω απολέπιση προσώπου με ζάχαρη και λάδι όπως επίσης και μια σπιτική μάσκα μαλλιών για να είναι απαλά. Σχεδόν καθημερινά ψεκάζω το πρόσωπο μου με γάλα Μαγνησίας γιατί είναι λιπαρό.
Πίνω πολύ νερό, τρώω πολλά φρούτα και γυμνάζομαι!!
μάσκα μαλλιών και πήλινγκ προσώπου 2 φορές την εβδομάδα απαραίτητα…
ΤΟ ΒΡΑΔΥ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΩ ΠΑΝΤΑ ΤΟΝ ΑΦΡΟ FREZYDERM ΓΙΑ NTEMAKΙΓΙΑΖ ΚΑΙ ΤΕΛΕΙΑ ΚΑΘΑΡΙΟΤΗΤΑ ΠΟΥ ΤΗ ΝΙΩΘΕΙΣ!!!Σ ΑΓΑΠΑΜΕ FREZYDERM!!!
νερακι
ΜΑΣΚΑ ΜΕ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ ΣΤΑ ΑΦΥΔΑΤΩΜΕΝΑ ΑΠΟ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΜΑΛΛΑΚΙΑ ΜΑΣ!!
Κρεμούλα ενυδάτωσης με συνεδευόμενη με ένα καλό υπνακο μου δίνει ένα προσωπο όλο ΄λαμψη!!
Δεν αφήνω ποτέ τα μάτια μου χωρίς κρέμα και φοράω αντιηλιακή κρέμα προσώπου όλο το χρόνο!!!
peeling σωματος με μαύρη ζάχαρη και λαδι!!!
Καθαρισμός προσωπου καθημερινα,πριν τον υπνο ειδικα και κρεμουλα ενυδατικη το πρωι!!!!!κ εγω εχω βουτυρο κακαο κ το λατρευω!!!
ΜΙΑ ΚΑΛΗ ΕΝΥΔΑΤΙΚΗ ΚΡΕΜΑ ΚΑΘΕ ΠΡΩΙ!
ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΠΡΟΣΩΠΟΥ 1 ΜΕ 2 ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ
Σωστή ενυδατωση για το δερμα μας, απαραιτητα 2 φορές την εβδομάδα σκραμπ προσώπου και μασκα, καθως επίσης πλουσια διατροφη σε φυτικές ίνες, πολυ πολύ νερό και υπνος!!!
Πολυ καλο
Σουπερ
Καλό
Για τα ποδαράκια μου: ξύρισμα με μαλακτική μαλλιών για απαλό αποτέλεσμα, ποδόλουτρο με χλιαρό νερό και μαγειρική σόδα και για τέλειες φτέρνες ενυδατική ποδιών ή βαζελίνη και καλτσάκια!!!
Fb name: Kalhmera Olh Mera
Frontizo na koimamai kala!
Προσπαθώ να είμαι χαρούμενη γιατί αυτό φαίνεται και στο πρόσωπό μου!!
ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ ΚΑΙ ΠΟΛΥ ΚΡΕΜΑ ΣΩΜΑΤΟΣ!
Κάνω τέλειο καθαρισμό προσώπου….
καλο καθαρισμο το βραδυ,ενυδατικη κρεμα και λιποζαν στα χειλη.
τωρα μια φορα την εβδομαδα οπωσδηποτε απολεπιση και μετα μια μασκουλα στο προσωπο και τελος κρεμουλα!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
fovera prointa ta xrhsimopoiw synexeia !!!
πολύ νερό για ενυδάτωση ειδικά το βράδυ..
Βάζω πάντα αντηλιακή κρέμα στο πρόσωπο γιατί βγάζω πανάδες. Και όταν βάφομαι απλά ξεβάφομαι.
Καθαρισμός προσώπου και ενυδατική κρέμα κάθε μέρα για τη γυναίκα μου.
Ελαιόλαδο για υπέροχα, ενυδατωμένα και λαμπερά μαλλιά!! 1 φορά την εβδομάδα!
ΚΑΘΕ ΠΡΩΙ ΚΑΛΟ ΠΛΥΣΙΛΟ ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΚΑΙ ΕΝΥΔΑΤΙΚΗ
Κάνω scrub προσώπου 1 φορά την εβδομάδα , καθαρίζω κάθε βράδυ το πρόσωπο με γαλάκτωμα και λοσιόν . Στα μαλλιά καθημερινά σαμπουάν και conditioner και λίγη σιλικόνη στις άκρες μετά το στέγνωμα. Μάσκα μαλλιών 1 φορά την εβδομάδα !
Επειδή το δέρμα μου είναι μεικτό-λιπαρό χρησιμοποιώ πρίν την κρέμα ημέρας Αλόη σε τζέλ.Καταπληκτικά αποτελέσματα!
Για την επιδερμίδα μου καλός καθαρισμός το πρωί με σαπούνι με μέλι, τ βράδυ ενυδατικη ! Γ τα μαλλιά μου μια μάσκα μαλλιών μια φορά την βδομάδα κ ξύδι με νερό γ λάμψη:-)
υγεινή διατροφή, όσο γίνεται…
πολύ νερό και ύπνο !
ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΠΡΟΣΩΠΟΥ 1 ΜΕ 2 ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ
ΚΑΘΕ ΒΡΑΔΥ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟ ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΚΑΙ ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ ΚΑΙ ΠΟΛΛΑ ΦΡΟΥΤΑ ΚΑΙ ΛΑΧΑΝΙΚΑ
Otan thelw omorfo kai ananewmeno derma, rixnw enan kalo 9wro upno. Thn allh mera to derma mou deixnei polu pio lampero.!
Epishs bazw elaiolado sta mallia, to afhnw merikes wres kai meta to ksevgazw kala. einai h kaluterh maska!!
Παρά το τελευταίο νερό στο λούσιμο των μάλλιών μου το κάνω με χλυαρο νερό για να είναι τα μαλλιά μου λαμπέρα. Το ζεστό νερό κάνει σάμπα τα μαλλιά μου. Επίσης, κάθε φορά που εχω μια στυμένη λεμονόκουπα που είναι για πέταμα πριν την πετάξω την τριβω στα χέρια μου επειδή τα αιθέρια έλαια του λεμονιού σε συνδυασμό με το χυμό λεμονιού κάνουν τέλειο δέρμα.
Πίνω πολύ νεράκι!
μασκα στα μαλλια καθε εβδομαδα!!
ΠΙΝΩ ΠΑΝΩ ΑΠΟ ΤΡΙΑ ΛΙΤΡΑ ΝΕΡΟ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ ΚΑΙ ΠΡΟΣΠΑΘΩ ΝΑ ΚΟΙΜΑΜΑΙ 8ΩΡΟ
Καλός καθαρισμός πρωί-βράδυ με την κατάλληλη κρέμα μετά(ημέρας/νύχτας) και το πρωί πάντα αντηλιακό με χρώμα (αντί μέικ απ)… Όποτε προλαβαίνω πίλινγκ και μάσκα…
MIA ΦΟΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ PEELING ΣΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ ΚΑΙ ΜΑΣΚΑ ΜΑΛΛΙΩΝ
καλό καθαρισμό και μετά κρεμούλα ημέρας και ορό νύχτας
λάδι στα μαλλιά 1 φορά την εβδομάδα
Προσπαθώ να τηρώ ευλαβικά τον βραδινό καθαρισμό προσώπου. Επίσης απολέπιση μια φορά την εβδομάδα. Καθημερινά ενυδατική προσώπου και ματιών.
Τρεις φορές την εβδομάδα peeling στο πρόσωπο,φοράω και εγώ πάντα βουτυροκακάο στα χείλη και εαν έχω βαφτεί το βράδυ πριν κοιμηθώ πάντα ξεβάφομαι!
Ευχαριστούμε για το δώρο και καλή μας επιτυχία!!!!
Καλό καθαρισμός και καθημερινή ενυδάτωση. Για τα μαλλιά μάσκα με λάδι μια φορά το μήνα
χειμωνα καλοκαιρι αντηλιακο στο προσωπο.
ΝΕΡΟ, ΥΠΝΟΣ ΚΑΙ ΜΙΑ ΚΑΛΗ ΚΡΕΜΑ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗΣ
Ισορροπημένη διατροφή, καλή ενυδάτωση του οργανισμού και καμιά μασκούλα πού και πού στο πρόσωπο…..!!* 😉
Πάντοτε τρώω υγιεινά.Έτσι είμαι υγιείς και φαίνομαι υγιείς σε όλους τους τομείς.Παίρνεις ότι χρειάζεται ο οργανισμός για να δείχνουν τα μαλλιά,το δέρμα και το σώμα πάντα όμορφα.
ΕΓΩ ΚΑΘΕ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΚΑΝΟ ΕΝΑ PEELING. ΒΕΒΑΙΑ ΧΩΡΙΣ ΚΡΕΜΑ, MAKE UP, POWDER, ROUGE & LIP GLOSS ΔΕΝ ΠΑΙΖΕΙ ΤΙΠΟΤΑ!!! DON’T FORGET ΟΤΑΝ ΦΤΑΝΕΤΕ ΣΤΟ ΤΕΛΟΣ ΤΟY MAKE UP ΣΑΣ ΠΕΡΝΩ ΜΙΑ ΜΠΑΤΟΝΕΤΑ ΚΑΙ ΚΑΝΩ ΤΑ ΦΡΙΔΙΑ ΜΟΥ ΔΙΟΤΙ ΕΤΣΙ ΔΕΝ ΦΕΝΕΤΕ ΤΟ MAKE UP ΠΟΥ ΕΒΑΛΑ….
μετα τη βασικη περιποιηση?θετικη ενεργεια φυσικα!
ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ
ΠΟΛΥ ΥΠΝΟ
ΑΝΤΙΗΛΙΑΚΟ!!!!!
Scrub με κατακάθι ελληνικού καφέ!
polu nero polla laxanika kai frouta
ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ ΚΑΙ ΚΑΛΟ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟ ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΚΑΘΕ ΒΡΑΔΥ!
laxanika kai frouta
pote alkool mono -mesa se logika plaisia -ygeiinh diatrofh
Μάσκα φυσικού άργιλου για βαθύ καθαρισμό και αμέσως μετά ενυδατική μάσκα.Δεν ξεχνάμε να πίνουμε πολύ νερό και χυμούς φρούτων και να κοιμόμαστε αρκετές ώρες!
prospathw na min me agxwnei tipota
πολύ νερό, αντηλιακό, καλή ενυδάτωση και ύπνο!
ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ….:)
Δεν αφήνω ποτέ τα μάτια μου χωρίς κρέμα
polu kalo vtemakigiaz…
μια φορα την εβδομαδα βαζω στο μαλλί μου ελαιολαδο και παντα λαμπει..
Πολυ νερο πολλα φρουτα
Καθαρισμός προσώπου και πολυ νερό..!!!
Κάθε πρωί πριν πάρω πρωινό πίνω ένα ποτήρι νερό και στίβω λιγο λεμόνι μέσα. Καθαρίζει πολύ τον οργανισμό και βοηθάει στο μεταβολισμό. Μία φορά την εβδομάδα (πάντα Κυριακή) κάνω μάσκα καθαρισμού και δεν πηγαίνω πουθενά χωρίς κονσίλερ ματιών. Χρησιμοποιώ όμως κάτι πάρα πολύ ελαφρύ κι όχι κάτι που θα βαραίνει και θα ξεχωρίζει την περιοχή των ματιών από το υπόλοιπο πρόσωπο.
πλυσιμο του προσωπου με πρωινυχτα με ειδικό σαπούνι και παγωμενο νερο…
Μάσκα καθαρισμού 1 φορά την εβδομάδα, τουλάχιστον 2 λίτρα νερό κάθε μέρα, θεραπεία μαλλιών με λαδάκι και δεντρολίβανο για ενυδάτωση των βαμμένων μαλλιών… κάνουν θαύματα!
sex…
ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΟΣ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΚΑΘΕ ΒΡΑΔΥ!
geia sas k apo mena…… ti wraio dwroooooooo!!!!!!!!!!
an thelete apales k omorfes fternes vazete kathe vradu vazelini k meta kaltsakia k to prwi tha einai san mwrou ta podarakia sas!!!! <3 auto kanw egw….. aaaa k ta klasika katharismos enidatwsh k alla!!!!
Φυσικό peeling προσώπου 1 φορά την εβδομάδα με ελαιόλαδο και μαγειρκή σόδα! Βαθύς καθαρισμός, απαλό και λαμπερό δέρμα!
nero, ypnos kai prosoxi sta proionta poy xrisimopoiw
maresei
αντιλιακη ολο τον χρονο και πολυ νερο!
Χρησιμοποιώ κάθε μέρα ενυδατική κρέμα και τους μήνες με ήλιο πάντα αντηλιακό!! Εννοείται πολύ νερό!
Πίνω νεράκι, και από φέτος αντικαθιστώ μερικά βράδια την ενυδατική μου με ξηρό λάδι! Λέτε να είναι καλό;
ΚΑΛΟΣ ΥΠΝΟΣ ΚΑΙ ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ
Σωστη διατροφη
nero…kai katharizw polu kala to proswpo mpou!!
Φυσικά πολύς καθαρισμός προσώπου πρωί-βράδυ..
Και πλούσια ενυδάτωση για το πρόσωπο και το σώμα..Μαζί με απολέπιση που είναι απαραίτητη για το δέρμα μας..(πιστεύω 1 φορά την εβδομάδα..)
Και φυσικά μάσκα για τα μαλλιά 2 φορές την εβδομάδα..! 🙂
Καλή ενυδάτωση, διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά, αντηλιακή και μετά το καλοκαίρι.
kathe bdomada kano katharismo me atmo kai pilink me maska!!!
Μασκα με αργιλο για το λιπαρο δερμα 1 φορα την εβδομαδα!
maska sta mallia mia fora ton mina kai maska prosopou mia fora tin evdomada,neraki polli kai katharismos proi k vradi prossopou,enidatiki krema k figame
Νερό και πάντα ύπνος με καθαρό δέρμα!!
πολυ νερο!!!
ΤΕΛΕΙΟ ΔΩΡΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΓΥΝΑΙΚΑ ΜΟΥ…. ΕΓΩ ΤΟ ΜΟΝΟ ΠΟΥ ΚΑΝΩ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΒΑΖΩ ΜΙΑ ΛΟΣΙΟΝ ΜΕΤΑ ΤΟ ΞΥΡΙΣΜΑ ΟΣΟ ΓΙΑ ΤΑ ΜΑΛΛΙΑ….. ΑΚΟΜΑ ΨΑΧΝΩ ΤΙΣ ΓΟΤΘΙΚΕΣ ΚΟΤΣΙΔΕΣ ΠΟΥ ΕΧΑΣΑ………
poli nero gia lampsi sto derma
Οπωσδήποτε 1 φορά την εβδομάδα κάνω απολέπιση προσώπου μετά απο καλό καθαρισμό!
ΟΠΩΣΔΗΠΟΤΕ ΚΑΛΟ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ ΚΑΙ ΑΠΟΛΕΠΙΣΗ ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΜΙΑ ΦΟΡΑ ΤΗΝ ΕΒ ΔΟΜΑΔΑ!
κανω μια φορα την εβδομαδα πιλιγκ κ μασκα, με φυτικα προιοντα , προιοντα που εχουμε σπιτι μας….
μία φορά τη βδμάδα κάνω απαλό μασάζ στις ρίζες και τις άκρες των μαλλιών με σπιτικό λάδι
..ΑΠΛΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ…ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΚΑΙ ΣΩΣΤΟ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟ ΓΙΑ ΠΡΟΣΩΠΟ ΚΑΙ ΣΩΜΑ.΄
καλο υπνο και καλη διατροφη
Αγαπημενο προιον το τελευταιο διαστημα:κρεμα χεριων με βουτυρο carite.Επισης εχω λατρεψει ενα natural αφρολουτρο με αρωμα μπισκοτου…μμμμ
Πλύσιμο προσώπου με άφθονο νερό, χρήση ενυδατικής και αντηλιακό καθημερινά! (απαραίτητα)
Πίνω πολυ νερό γιατί όλα ξεκινούν απο μέσα μας….
Βουτυρο κακαο,νερο και αντηλιακο καθημερινα.
ΕΙΝΑΙ ΤΕΛΕΙΟ ΤΟ ΕΧΩ ΔΟΚΙΜΑΣΕΙ………..
Πέρα από το πρόσωπο, φροντίζω τα χέρια μου, με σωστή ενυδάτωση και προσεγμένο μανικιούρ (τις πιο πολλές φορές μόνη μου, γιατί πλέον όλες έχουμε μάθει!) διότι και τα χέρια φανερώνουν την ηλικία μας!
πολυ νερο!!
Κάθε βράδυ πριν πάω για ύπνο καθαρίζω το πρόσωπο μου!!!!!:)
ελαιολαδο στα μαλλια μια φορα την εβδομαδα και θα με θυμηθειτε!!!
Peeling με baby oil και ζάχαρη
kali diatrofi-k askissi
Αγαπημένο και πιστό μυστικό; Μάσκα προσώπου 2 φορές το μήνα με το ασπράδι αυγού…μοναδική αίσθηση…
έχω πολύ καλή επιδερμίδα γιατί εκτώς απο την βασική περιποιήση του προσώπου που θεωρώ και αρκετά σημαντική δεν κάνω ΄΄άσχημες και υπερβολικές΄΄ καταχρήσεις όπως αλκοόλ,κάπνισμα και διατροφή πλούσια σε λιπαρά
μεταξι στα μαλλιά μου!!!
Ενυδάτωση από την κορφή ως τα νύχια: κρέμα σώματος, χεριών, ποδιών, liposan, λάδι για τα μαλλιά και φυσικά ενυδάτωση προσώπου.
πλυ νερο και καθημερινα πρωι βραδυ ενυδατικη κρεμα!!!!!!
αποφεύγω τον ήλιο και βάζω πάντα αντηλιακή κρέμα!
πολυ νερο και μασκα μια φορα την εβδομαδα!
ekτος απο ενα υγρο σαπουνι καθαρισμου και αντηλιακη τιποτα αλλο
Το μυστικο ειναι peeling με καθαριστικο με ζαχαρη!!!το δερμα γινεται απαλο και λειο!!!
πολύ νερό και καθημερινή ενυδάτωση
ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ ΚΑΙ ΚΑΛΟ ΥΠΝΟ.
maska ka8e bdomada!!!!
Τέλειο δώρο!!!
Καθημερινή ενυδάτωση σε σώμα και πρόσωπο.
ΚΑΛΟΣ ΥΠΝΟΣ!!!!!!!!!
ενυδατικό στικ στα χείλια!
polu nero kai panta ka8arismos proswpou prin ton upno!!!
ΠΡΩΙ-ΒΡΑΔΥ ΚΑΛΟΣ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΠΡΟΣΩΠΟΥ-ΛΑΙΜΟΥ.
ΕΝΥΔΑΤΙΚΗ ΑΝΤΙΡΥΤΙΔΙΚΗ ΚΕΡΜΑ ΠΡΟΣΩΠΟΥ-ΛΑΙΜΟΥ ΜΕ ΑΝΤΗΛΙΑΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΟΛΟ ΤΟ ΧΡΟΝΟ.
ΚΡΕΜΑ ΜΑΤΙΩΝ ΠΡΩΙ-ΒΡΑΔΥ.
ΜΙΑ ΦΟΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ PEELING/MΑΣΚΑ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗΣ.
ΠΟΛΥ ΝΕΡΙΟ, ΚΑΛΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΟΣ ΤΟΥ ΑΓΧΟΥΣ.
Άφθονο νερό σε καθημερινή βάση για ενυδατωμένο και λαμπερό δέρμα και lip butter χειμώνα καλοκαίρι για πολύ πολύ απαλά χείλη!!!!
ΠΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ,ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΠΟΙΟΤΙΚΟΣ ΥΠΝΟΣ!!!!
Μάσκα με αγνό λαδάκι στα μαλλιά κάθε 15 μέρες
οταν τρωω και μαγιρευω φρουτα και λαχανικα αλειφω με αυτα το προσωπο μου
δεν παω πουθενα χωρις αντηλιακη προσωπου!!!!
ΚΡΕΜΑ ΠΡΟΣΩΠΟΥ FREZYDERM ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΩΣ ΕΙΝΑΙ Η ΑΓΑΠΗΜΕΝΗ ΜΟΥ ΚΑΙ ΛΑΔΑΚΙ ΚΑΘΕ ΒΡΑΔΥ EVIOL ΚΑΙ ΓΙΝΟΜΑΣΤΕ ΚΟΥΚΛΑΡΕΣ
upnos!
ΝΑ ΠΙΝΟΥΜΕ ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ!! ΒΟΗΘΑΕΙ ΣΕ ΟΛΑ!!!
Πίνω πολύ νερό και προσπαθώ να ασκούμαι!
καλός καθαρισμός
Αντιηλιακή χειμώνα-καλοκαίρι,καλό καθαρισμό ΚΑΘΕ ΒΡΑΔΥ,οπωσδήποτε κρέμα νύχτας για σωστή θρέψη του δέρματος και φυσικά πολύ νερό.
μέλι και ξύδι για μαλλιά και για πρόσωπο μέλι και γιαουρτάκι
psuxikh hremia panw apo ola
χρησιμοποιώ ελαιόλαδο για τα μαλλιά και κανω απολέπιση με ζάχαρη και μέλι μια φορα την εβδομάδα
agapi kai mono ftanei
σωστη διατροφη κ ασκηση με καλυτερα αποτελεσματα το τρεξιμο
Κάθε βράδυ πριν τον ύπνο κάνω ήπιο καθαρισμό προσώπου κι έπειτα βάζω μια κρέμα ανυδάτωσης. Επίσης, 1-2 φορές το μήνα, κάνω απολέπιση και μάσκα πρόπολης!!!! Βίκυ, 29
πολύ νερό κάθε μέρα
ΒΟΥΤΥΡΟ ΚΑΚΑΟ ΓΙΑ ΤΑ ΧΕΙΛΗ,ΜΑΣΚΑ ΣΤΑ ΜΑΛΛΙΑ ΜΙΑ ΦΟΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΚΑΙ ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ!!
Πολύ νερό και όχι τσιγάρο και ξενύχτια
fovera einaiiii!!!!!!!! <3
πριν απο το λουσιμο ελαιολαδο στα μαλλια και το αφηνουμε..ενυδατωνει απιστευα τα μαλλια!!
Πίνω ανελλιπώς καθημερινά 8-10 ποτήρια νερό και δεν ξεχνάω την αντιηλιακή μου κρέμα κάθε πρωί
Χειμώνα,καλοκαίρι πάντα αντηλιακή και φυσικά κάθε βράδυ καλό καθαρισμό δέρματος!
άφθονο νεράκι για να δείχνουμε φρέσκες φρέσκες… 🙂
οπωσδήποτε απολέπιση προσώπου 2 φορές την βδομάδα με ένα ήπιο απολεπιστικό (έχεις δεν έχεις ευαίσθητο δέρμα, τα σκληρά peeling δημιουργούν σπυράκια), μασκα 1 φορά την βδομάδα και απλή αλόη κάθε βράδυ πριν τον ύπνο σε όλο το πρόσωπο!
ΑΝΤΗΛΙΑΚΗ
καθε πρωι καλό πλυσιμο το προσωπο με σαπουνι και κρυο νερο !!!
Καλός καθαρισμός και καλή διατροφή… τα υπόλοιπα τα αφήνω στα γονίδιά μου!
καθαρίζω σχολαστικά το πρόσωπο μου ,όχι μόνο όταν έχω βαφτεί,με γαλάκτωμα,υγρό σαπούνι,λοσιόν και μετά βάζω ενυδατική προσώπου και ματιών!
καλο καθαρισμο προσωπου και αρκετο νερο οχι μονο για εξωτερικη αλλα και εσωτερικη ενυδατωση και τονωση.
Για την γυναίκα μου!
ΑΦΘΟΝΟ ΝΕΡΟ ΚΑΙ ΠΟΛΥΣ ΥΠΝΟΣ
Καθαρισμός προσώπου με γαλάκτωμα και τονωτική λοσιόν απαραίτητα κάθε βράδυ και μια φορά μάσκα προσωπου και μαλλιών
ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ ΚΑΙ ΚΑΛΟ ΥΠΝΟ!
ΕΓΩ ΚΑΝΩ 1 ΦΟΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΑΠΟΛΕΠΙΣΗ ΚΑΙ ΜΑΣΚΑ ΠΡΩΣΟΠΟΥ ΚΑΙ ΜΑΛΛΙΩΝ.
ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ, ΑΝΤΗΛΙΑΚΗ ΚΡΕΜΑ ΚΑΙ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ ΤΗΣ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑΣ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ!
kalo
Καθαρίζω πάντοτε το πρόσωπό μου πριν πέσω για ύπνο!
ΑΦΘΟΝΟ ΝΕΡΟ .
Μια φορά το 2μηνο κάνω μάσκα μαλλιών με ελαιόλαδο,τα καλύπτω με ζεστή πετσέτα, αφήνω για όσο περισσότερο μπορώ και ξεβγάζω. Καταπληκτικό αποτέλεσμα
Φοβερόοο
kathe proi meta to plisimo ton dontion mou vazo elaiolado me zaxarh kai trivo apala ta xeilia mou afou to ksevgalo vazo polu ligo elaiolado sketo dokimasteto to xeimona kanei thaumata!!!
ΚΑΘΕ ΒΡΑΔΥ ΑΦΟΥ ΚΑΝΩ ΜΠΑΝΙΟ ΤΗ ΜΠΕΜΠΟΥΛΑ ΜΟΥ,ΤΗΣ ΚΑΝΩ ΜΑΣΑΖΑΚΙ Κ ΤΗΝ ΒΑΛΩ ΓΙΑ ΥΠΝΟ.ΑΦΙΕΡΩΝΩ ΛΙΓΟ ΧΡΟΝΟ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΟΥ!!!ΤΙ ΚΑΝΩ?ΚΑΝΩ ΜΠΑΝΑΚΙ,ΒΑΖΩ ΤΗΝ LOTION MOY,ΞΕΒΑΦΩ ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ ΜΟΥ ΜΕ ΓΑΛΑΚΤΩΜΑ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΥ,ΓΑΛΑΚΤΩΜΑ ΜΑΤΙΩΝ,ΒΑΖΩ ΤΙΣ ΚΡΕΜΟΥΛΕΣ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΞΑΠΛΩΝΩ ΤΟΣΟ ΗΡΕΜΗ,,,ΠΟΥ ΚΑΘΕ ΒΡΑΔΥ ΠΕΡΙΜΕΝΩ ΠΩΣ Κ ΠΩΣ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΣΤΙΓΜΗ!!ΤΗΝ ΔΙΚΗ ΜΟΥ ΣΤΙΓΜΗ!
to vradi vazw amigdalelaio sto proswpo m
Πολύ νερό και καλή διατροφή.. 🙂
ka8hmerina plenw to prwsopo mou prwi-vrady kai vazw enydatikh krema me deikth prostasias!
polu nero
ΠΡΟΣΠΑΘΩ ΝΑ ΠΙΝΩ ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ ΚΑΙ ΠΑΝΤΑ ΚΡΕΜΑ ΣΩΜΑΤΟΣ ΜΕΤΑ ΤΟ ΜΠΑΝΙΟ
Πολύ νερό για ενυδάτωση!!!
To kalitero tip omorfias einai o ypnos, kati san xeimeria narki tha elega….
poly kalo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Πολυ νερό και φρεσκοστιμμένη πορτοκαλάδα κάθε πρωί!!!
Καθημερινος καθαρισμος και ενυδατικη-αντηλιακη κρεμα!!
Εφαρμόζω κατ΄ ευθείαν στο πρόσωπό μου τους χυμούς (δηλ. τα ζουμιά) που έχουν μείνει στα χέρια μου από το καθάρισμα φρούτων.
polu nero kai frouta
KAUE MERA KREMA HMERAS!
ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ ΓΙΑ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ ΟΛΟΥ ΤΟΥ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥ!!!
poli nero…………….
πίνω πολύ νερό και πολλα φρουτα και λαχανικα στη διατροφη
Πολύ νερό, καλό ύπνο, διατροφή χωρίς υπερβολές και καλή διάθεση!
Πίνω πολύ νερό και τρώω πολλά φρούτα!
το καλύτερο tip ομορφιάς είναι η καλή διατροφή που ακολουθώ. Πολλά λαχανικά και άφθονα φρούτα.
ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ ΚΑΙ ΦΡΟΥΤΑ ΕΠΟΧΗΣ
Πολύ καλός καθαρισμός προώπου κάθε βράδι!
Πάντα μετα τον καθαρισμό χρησιμοποιώ τονωτική λοσιόν,πρίν απο το μακιγιάζ κρεμα προσώπου και ματιών και κανω μασκα μαλλιων 2 φορες την εβδομάδα.
καλη διατροφη και καλη διαθεση!!
Νεράκι πολύ για την ενυδάτωση του οργανισμού!
υπνος και νερο!!!
Αμυγδαλέλαιο για ντεμακιγιάζ ματιών!
ξεβάφομαι πάντα πριν κοιμηθώ και δεν πίνω αναψυκτικά…
ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ΟΠΩΣΔΗΠΟΤΕ,ΕΝΥΔΑΤΙΚΗ ΚΡΕΜΑ ΚΑΙ ΜΙΑ ΦΟΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΩΣ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟ ΠΡΟΣΩΠΟΥ,ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ ΜΙΑ ΦΟΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΜΑΣΚΑ ΜΑΛΛΙΩΝ.
Καλό ντεμακιγιάζ, σωστή ενυδάτωση εσωτερική και εξωτερική με τα κατάλληλα προϊόντα και τέλος υπέροχη και χαρούμενη διαθεση για να είμαι πανέμορφη και λαμπερή!!!
PINW POLY NERO TRWW FROUTA KAI LAXANIKA
Αρκετό νερό, καλό ύπνο και λιγότερο άγχος!
ποτε χωρις αντηλιακη και μαλιστα αυτη που ειναι με χρωμα . 2 σε 1 !!!!!!
Τουλάχιστον 2 φορές το μήνα μάσκα με γιαουρτάκι και μέλι! Τόσο απλό μα τόσο αποτελεσματικό!! Επίσης όταν βγαίνω έξω από το σπίτι, ακόμα και αν δεν έχω μακιγιάζ,
1 φορα την εβδομαδα peeling!
Πολύ νερό
πολύ νερό και καλο υπνο…
pino para poli nero /xeimona -kalokairi!!!
lia d. athens
Ενυδάτωση σώματος σε νωπή επιδερμίδα για πιο καλή απορρόφηση,ύπνος ανάσκελα για να μην ρυτιδιάζει το σώμα και το πρόσωπο,άφθονο νερό,καταπολέμηση του άγχους με χαλαρωτική μουσική,γυμναστική,ορός ενυδάτωσης κατά διαστήματα.
Αρκετό νερό, φρούτα και οχι γλυκά!!!
Καθε βραδυ βαζω liposan στα χειλη για να φαινονται υγειη και να ειναι μαλακα!! Επισης , μπανιο με σφουγγαρι “χορτο” για φυσικη απολεπιση…
ΤΟ ΜΟΝΟ ΠΟΥ ΚΑΝΩ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΒΑΖΩ ΕΝΥΔΑΤΙΚΗ ΣΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ ΜΟΥ ΓΙΑΤΙ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΞΗΡΟ.
ποτε χωρις αντηλιακη και μαλιστα αυτη που ειναι με χρωμα . 2 σε 1 !!!!!!
na plenetai kala to proswpo polles fores thn hmera kai na xrhsimopoieitai krema enudatvshs…..
ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ!!!
πηνω πολυ νερο και τροω πολλα φρουτα!!!!!
Μια φορά τη βδομάδα κάνω μάσκα μαλλιών με δαφνέλαιο!
poli nero…
καθημερινά 8 ώρες ύπνου και πολυ νερο
αντιρυτιδική καθε μερα
Τρωω πολλα φρουτα και βαζω πρωι βραδυ κρεμα στο προσωπο μου!!!
ΚΑΘΕ ΒΡΑΔΥ ΚΑΛΟ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟ ΚΑΙ ΜΙΑ ΦΟΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΕΝΥΔΑΤΙΚΗ ΜΑΣΚΑ.
πιλινγκ προσωπου & σωματος 1 φορα την εβδομαδα.
Μασκα προσωπου 2 φορες την εβδομαδα.
Μασκα μαλλιων 1 φορες την εβδομαδα.
Παντα χρησιμοποιω σιλικονη μαλλιων πριν απο το πιστολακι.
το καλύτερο μυστικό είναι να γελάω πάντα… η καλύτερη λύση κατά των ρυτίδων
να χαμογελαω παντα και να χορευω!!!δεν ξερετε ποοοσο καλο κανει ο χορος στη ζωη μας αλλα κ στην υγεια μας!!!!!!
Πολύ νερό, αρκετός ύπνος και για πρησμένα μάτια κομπρέσα με ωμή πατάτα για 5′.
ελαιολαδο στα μαλλια!!
ισορροπημένη διατροφή… σωστά, μπόλικος χορός και γέλιο…
Καθόλου άγχος και πολύ πολύ αγάπη!
Δεν καπνίζω,με το ρούφιγμα δημιουργούνται ρυτίδεσ γύρω απ’τα χείλη.
νερακι και φρουτα φισικα.
πολυ νερο κ αντηλιακη ολο το χρονο!!!!
NA EXW DIPLA MOU ATOMA POU ME AGAPOUN KAI ME KANOUN XAROUMENH!!!!
ΠΙΝΩ ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ.
ενυδατική σε μαλλιά πρόσωπο σώμα!οπωσδήποτε μια φορα την εβδομάδα πήλινγκ!
Νεράκι του θεού
Κοιμάμαι νωρίς το βράδυ
Πολύ νερό και πολλά λαχανικά και φρούτα…
Κοιμαμαι νωρις και αφηνω τα προβληματα για το επομενο πρωι.
Πιστεψτε με βοηθαει!
Α!ΡΕΒΒΕΚΚΑ τωρα το ειδα.Συμπεσαμε. 🙂
καθε πρωιβαζω τσο προσωπο μου παγακια απο τσαι
Eνυδατική σε μαλλιά πρόσωπο σώμα!οπωσδήποτε μια φορα την εβδομάδα πήλινγκ.
ΑΦΘΟΝΟ ΝΕΡΟ ….ΟΤΙ ΚΑΛΥΤΕΡΟ!!!
ΠΟΛΥ ΥΠΝΟ…ΚΑΝΕΙ ΤΗΝ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ!!!!!ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΟ!!
λίγο λαδάκι για τις ρυτίδες κάτω από τα μάτια!
ΠΙΝΩ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ ΑΡΚΕΤΟ ΝΕΡΟ ΓΙΑ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΛΑΜΠΕΡΗ Η ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ ΜΟΥ!!!
Βαζελίνη για όμορφα και απαλά χείλη…
Απαραίτητη όλη μέρα αντηλιακή κρέμα προσώπου με υψηλό δείκτη προστασίας…
polu nero,kalo sex k arketo upno..
ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ ΑΦΘΟΝΟ ΝΕΡΟ ΚΑΙ ΚΡΕΜΑ ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΦΟΥΛ ΕΝΥΔΑΤΙΚΗ!!!!!!!!!!
elaiolado sta mallia toulaxiston gia 2 wres prin loustw… :))))
Ξεβάφομαι πάντα όταν γυρίζω σπίτι για να μην κάνω ρυτίδες…!
Πίνω πολύ νερό και δεν βγαίνω ποτέ από το σπίτι χωρίς να φοράω αντιηλιακό!
Οπωσδήποτε ενυδατική προσώπου,λαδάκι μια φορά την εβδομάδα στα νύχια για ενυδάτωση και αρκετό νερό
ΚΑΝΩ ΜΑΣΚΑ ΜΑΛΛΙΩΝ ΜΕ ΑΜΥΓΔΑΛΟΛΑΔΟ ΚΑΙ ΜΑΣΚΑ ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΜΕ ΑΥΓΟ ΚΑΙ ΛΕΜΟΝΙ
πολύ νερό,φρούτα και κρέμες
μία φορά την εβδομάδα κάνω πίλινγκ με αβγο και ζάχαρη
Μασκα προσωπου μια φορα την εβδομαδα!
Μασκα προσωπου μια φορα την εβδομαδα!! Κ καθημερινος καθαρισμος προσωπου… Κ φυσικα λρυο νερακι στο προσωπο φαρμακοοοο!!!!
To mystiko mou gia ena fresko kai lampero prosopaki einai toulaxiston 7 ores ypnou to vrady. Kanei thaumata!
Μια με δύο φορές την εβδομάδα pealing και δεν αμελώ ποτέ την τονωτική λοσιόν μετά τον καθαρισμό!
πολυ καλο ντεμακιγιαζ,,,,πολλα φρουτα και λαχανικα…και ασκηση!!!!!
Η ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ ΤΩΝ ΧΕΙΛΙΩΝ ΜΕ LIPOSAN EΙΝΑΙ ΤΟ ΔΙΚΟ ΜΟΥ ΜΥΣΤΙΚΟ ΟΜΟΡΦΙΑΣ!!!
polli nero!!!
Να περνάω χρόνο με τα αγαπημένα μου πρόσωπα!! Λάμπω ολόκληρη μετά!!
Κάθε εβδομάδα peeling προσώπου με ελαιόλαδο και ζάχαρη! Υπέροχα τα δώρα σας!
ΤΗ ΚΡΕΜΑ ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΤΗΝ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΩ ΕΔΩ ΚΑΙ 4 ΜΗΝΕΣ ΚΑΙ ΔΕΝ ΠΑΙΖΕΤΑΙ!!!
Αχ με τα παιδιά δεν προλαβαίνω να κάνω κάτι έχτρα από τα βασικά (καθαρισμός , σέρουμ , ενυδάτωση … άντε και στο τσακίρ κέφι καμία κρέμα ματιών)
ενυδατική και βούτυρο-κακάο κάθε μέρα
υπεροχο δωρο!!!
καθε εβδομαδα μασκα ελαιολαδο στα μαλλια, στο ξεπλυμα ζεστο νερο με ξυδι και μετα ξεπλενω για μην μυριζει ξυδι το μαλλι
μασκα με μελι, κανελλα και γαρυφαλο στο προσωπο 1 φορα την εβδομαδα…φοβερο πηλινγκ
και πηλινγκ σωματος ελαιολαδο με ζαχαρη
Μια φορά το μήνα πριν πάω για υπνο ,απλώνω βαζελινη στις πατούσες των ποδιών μου και βάζω κάλτσες.Γινονται απίστευτα μαλακά τα πόδια!
Κοιμάμαι νωρίς, πιάνω ΠΟΛΥ νερο
μασκαρα για ξεκουραστο κ εντονο βλεμμα. Επισης προσεχω πολυ ντεκολτε κ στηθος με κρεμα συσφιξης κ κρεμα για ραγαδες, εναλλαξ. Αξιζει κι αυτο την προσοχη μας…
πολυ νερο
Νερο! ! !
Προσεκτικός τρόπος διατροφής!
Η γυναίκα μου πίνει πολύ νερό και τρώει πολλά φρούτα!
Δε ξεχνώ να πίνω πολύ νερό και να τρώω φρέσκα φρούτα και λαχανικά!
Νερό, σωστή διατροφή και περπάτημα!
Νερό, ύπνος και μασκούλες 1 φορά την εβδομάδα (μαλλιά και πρόσωπο). Καλή επιτυχία
αντηλιακή κρέμα προσώπου πάντα
teleio
Μα τι άλλο. Μάσκα προσώπου και μαλλιών μια φορά τη βδομάδα!!!!!
Κρυο νερο για λουσιμο και δε σκουπιζω τα μαλλια με τη πετσετα γιατι καταστρεφονται!
κάθε πρωι τρίβω απαλα τα χείλη μου με μια οδοντοβουρτσα για απολεπιση και εξτρα απαλοτητα!
Μάσκα μαλλιών; ναι καλό μου ακούγεται!! θα το χρησιμοποιούσα !! Χρειαζόμαστε σωστό ύπνο και πάνω από όλα η φυσική ομορφιά της κάθε γυναίκας είναι ξεχωριστή
Πολύ νερό,αντηλιακή κρέμα καθημερινά και πάντα αφαίρεση του μακιγιάζ πριν τον ύπνο. Καλή Επιτυχία!!!
ΚΑΘΕ ΠΡΩΙ ΕΝΑ ΠΟΤΗΡΙ ΝΕΡΟ ΜΕ ΣΤΥΜΕΝΟ ΛΕΜΟΝΙ ΚΑΙ ΦΥΣΙΚΑ ΤΗΝ ΚΡΕΜΑ ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΚΑΙ ΤΟ ΒΟΥΤΥΡΟ ΚΑΚΑΟ ΓΙΑ ΑΠΑΛΑ ΧΕΙΛΗ.ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΠΟΛΥ ΠΟΛΥ ΠΟΛΥ ΓΙΑ ΤΟΝ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟ.
Βγαζω τριχες με τσιμπιδακι 😉
νεροοοοο
Καθαρισμό προσώπου 2 φορές τη μέρα!!
Το μόνο που δεν παραλειπω ποτέ από την καθημερινή περιποίηση των μαλλιών μου είναι η χρήση ενυδατικης μάσκας!!!!!
nerooooooo!!!!
frouta!!!!!
enidatiki prosopou!
maska mallion!
galaktoma somatos!
poli nero kai polla frouta
Μασκα με γιαουρτακι μια φορα τη βδομαδα.
i <3 Frezyderm! p0lyyy ner0 s o0o0olo t0 s0ma k t pr0sop0! 🙂
Για να στεγνώσει το βερνικι των νυχιων άπλωσε μόλις τελειωσεις baby oil μ ένα πινελο.
[…] Για να λαβετε μερος στην κληρωση επισκεφθειτε αυτη τη σελιδα […]
νερο φρουτα καλος καθαρισμος και μασκες
πολυ χρησιμα, καλη επιτυχια
νερό νερό πολύ πολύ νερόοοοοοοο~~~~!!!!!!!!!!!!!! ¨)))
Καθημερινά κρέμα χεριών το βράδυ αφού τελειώσουμε με τα καθημερινά τρεξίματα!!!
Νερό, φρούτα, διατροφή και βέβαια ενυδάτωση δέρματος,προσώπου με κρέμες…..εννοείται Frezyderm…
πολυ υπνο… κανει δερμα μωρου…
πίνω πολύ νερό και αντιηλιακο καθε μέρα…κ φυσικα περπατημα…
ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ ΓΥΡΩ ΣΤΑ 3 ΛΙΤΡΑ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ ΜΑΣΚΑ ΣΤΑ ΜΑΛΛΙΑ ΜΙΑ ΦΙΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΜΕ ΠΗΛΙΝΚ ΚΑΙ ΜΑΣΚΑ ΜΙΑ ΦΟΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΚΑΙ ΤΡΕΞΙΜΟ 2-3 ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ!!!!
πολύ νερό, σωστός καθαρισμός πρωι και βράδυ, και σπιτικές μάσκες με κύριο συστατικό το αγνό μέλι!!!!
Μία φορά τη βδομάδα μάσκα προσώπου και κάθε 15 μέρες πήλινγκ !!!
Παγωμένο νερό κάθε πρωί
Βούρτσισμα των δοντιών μια φορά στις 15 μέρες με μείγμα σόδας και λεμονιού! Πολύ καλό φυσικό λευκαντικό, γιατί δεν υπάρχει καλύτερο χαμόγελο από αυτό που αποκαλύπτει λευκά δοντάκιααααααα! Καλή επιτυχία σε όλους!
Καλή μας επιτυχία!
Scrub μια φορά την εβδομάδα και μάσκα μαλλιών κάθε 15 μέρες.
πολύ νερό στο πρόσωπο πριν τον ύπνο
πηλινγκ με μελι και ζαχαρη
πολυ νερο,καλη διατροφη,καθαρισμος πρωι και βραδυ με πηλινκ μασκα,πολη περπατημα!
Φυσικό scrub με λάδι και ζάχαρη μια φορά την εβομάδα!
ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ!!!! ΚΑΛΗ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ ΠΡΩΙ ΒΡΑΔΥ ΚΑΙ ΠΗΛΙΝΚ ΜΙΑ ΦΟΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ!!!
ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΓΙΑ ΤΟΝ ΩΡΑΙΟ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟ!!!
ΠΛΕΝΩ ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ ΜΕ ΤΟ ΣΑΠΟΥΝΙ ΤΟ ΠΡΩΙ ΚΑΙ ΞΕΠΛΕΝΩ ΜΕ ΚΡΥΟ ΝΕΡΟ,ΕΝΩ ΤΟ ΒΡΑΔΥ ΚΑΝΩ ΤΟ ΙΔΙΟ ΑΛΛΑ ΤΟ ΞΕΠΛΕΝΩ ΜΕ ΧΛΙΑΡΟ ΝΕΡΟ.
scrub καθε 6 μερες
Μία φορά το μήνα απολέπιση με ελαιόλαδο και χοντρή μαύρη ζάχαρη!
Δεν βγαινω πια χωρίς αντιλιακη κρεμα…Αν και στο παρελθον δεν προσεχα όσο έπρεπε και απεκτησα κατι αξιολατρευτες (!) παναδες… Η λύση πάλι στη Frezyderm..
Νομίζω ότι ένα από τα καλύτερα “μυστικά” ομορφιάς είναι το σεξ μετά η επιδερμίδα μαλακώνει και γίνεται πολύ πιο λαμπερή.Επίσης, ο καλός και ποιοτικός (όσο γίνεται στη σημερινή εποχή) ύπνος!
Καθημερινά καθαρισμός προσώπου, ενυδάτωση προσώπου πρωί – βράδυ.
Μια πολύ καλή μέθοδος φυσικής απολέπισης (προσώπου και σώματος) είναι να βρέχουμε την “άγρια” πλευρά μιας πετσέτας προσώπου και να τρίβουμε τις επιθυμητές περιοχές.
Καλή επιτυχία.
kali epytixia se olous
καθε βραδυ καθαρισμος προσωπου ,μια φορα την εβδομαδα μασκα προσωπου και μαλλιων!
ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ ΚΑΙ ΦΡΟΥΤΑ
πινω παρα πολυ νερο!!!
bazo mia masa mia fora tin ebdomada me giaourti
Σχολαστικός καθαρισμός του προσώπου το βράδυ
ΝΕΡΟ,ΦΡΟΥΤΑ,ΚΑΙ ΚΑΛΟΣ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΠΡΟΣΩΠΟΥ.
αντηλιακή κρέμα προσώπου χειμώνα – καλοκαίρι!!!
Βαζοντας ενα lip balm το βραδυ πριν τον υπνο, το πρωι τα χειλη ειναι πολυ μαλακα και ενυδατωμενα!
πολυ νερο, φρεσκα λαχανικα και μασκα μαλλιων σε καθε λουσιμο!!!!!
ΜΑΣΚΑ ΜΑΛΛΙΩΝ ΜΕ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ 1 ΦΟΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΚΑΙ ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ 🙂
boby oil after every bath!
KΑΛΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ,ΕΠΑΡΚΗΣ ΞΕΚΟΥΡΑΣΗ Κ Η ΕΠΙΛΟΓΗ ΠΟΙΟΤΙΚΩΝ ΠΡΟΙΟΝΤΩΝ ΟΜΟΡΦΙΑΣ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΜΥΣΤΙΚΑ!!!
kano maska mallion toylaxiston 3 fores tin evdomada k pote den koimamai me makigiaz…
Δεν κοιμάμαι ποτέ χωρίς να ξεβάψω το πρόσωπό μου και ενα παγακι στο πρόσωπο για πιο σφιχτή και πιο λαμπερή επιδερμίδα…
κρεμα ενυδατωσς
Πηλινγκ μια φορα τη βδομαδα αντιηλιακη απαρραιτητα και ενα ποτηρι πορτοκαλι η λεμονι καθε πρωι
πίνω πολύ νερό!!!!!
δεν κανω ηλιοθεραπεια στην παραλια μονο μπανακια στην θαλασσα χωρις αντιλιακο,ειμαι πολυ καλυτερα…….
Πινω παααααρα πολυ νερακι και καθε μερα βαζω μερικες σταγονες μεταξι στα μαλλια. 🙂
πινω αφθονο νερο και κανω πιλιγκ και μασκα προσωπου μια φορα την εβδομαδα!ελπιζω να κερδισω.
Κάνω τουλάχιστον 2 φορές το μήνα πήλινγκ σε σώμα και πρόσωπο .. με μαγειρική σόδα που είναι σαν πούδρα, με θαυμάσια αποτελέσματα ! Άλλο ένα tip.. μεταξωτές μαξιλαροθήκες για μαλακά όνειρα και χωρίς καθόλου ρυτίδες !
ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ ΚΑΙ ΟΣΟ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΚΟΙΜΑΜΑΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ
ΠΟΛΥ ΑΝΤΙΛΙΑΚΗ ,ΚΡΕΜΑ ΗΜΕΡΑΣ, ΓΑΛΑΚΤΩΜΑ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΥ ΚΑΙ ΚΡΕΜΑ ΝΥΧΤΑΣ
2 φορες την εβδομαδα πιλινγκ με ζαχαρη και ελαιολαδο
ΜΑΣΚΑ ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΚΑΘΕ ΜΗΝΑ
πολυ νερο!!!
νερό και σωστή διατροφη!
Πολύ ωραία δώρα. Σας ευχαριστούμε. Στο πρόσωπο κάνω το κοινό μυστικό απ’ ότι διαβάζω πιλινγκ με μέλι, σιμιγδάλι ψιλό & λεμόνι. Στα μαλλιά μια φορά στις 15 μαγιονέζα. Μια φθηνή. Έχει το αυγό μέσα και τα κάνει πολύ μαλακά. Στα χέρια το πίλινγκ είναι baby oil ή ελαιόλαδο με ζάχαρη. Μετά χέρια για φίλημα.
ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ!
Ενυδάτωση εκ των έσω, πολύ νερό δηλαδή, ύπνος και απαραίτητα αντιηλιακό…Τέλος, ό,τι τρώγεται μπαίνει και στο πρόσωπο….
Εκτός από κρέμες στην καθημερινότητα…..πολλά πολλά φρούτα, ξινόγαλα και γιαούρτι καθημερινά, πολύ γυμναστική – pilates, και κάποιες περιποιήσεις προσώπου με μάσκες, peeling και διάφορα έλαια!!!!ότι μπορούμε κάνουμε….καλή επιτυχία σε όλους!!!!
1 κουταλιά μελι κάθε μέρα και 2 φορές την εβδομαδα ελαιόλαδο στα μαλλιά για ενυδάτωση! Συμβουλές προγιαγιάς μου, από γενιά σε γενιά 🙂
ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ ΚΑΙ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΣ, ΠΗΛΙΝΓΚ ΚΑΙ ΓΕΝΙΚΗ ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ ΕΙΝΑΙ ΟΛΑ ΓΝΩΣΤΑ. ΤΟ TIP ΠΟΥ ΖΗΤΑΤΕ ΕΙΝΑΙ Η ΚΑΛΗ ΔΙΑΘΕΣΗ -ΓΕΛΙΟ-ΑΓΑΠΗ ΚΑΙ ΠΟΛΛΕΣ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΕΣ -ΩΡΑΙΕΣ ΩΡΕΣ ΜΕ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΣΟΥ. ΦΥΣΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΑΠΟ ΤΟ ΑΓΓΙΓΜΑ ΤΟΥ ΧΡΟΝΟΥ
Κάνω 2 φορές το μήνα peeling και μάσκα προσώπου.
8 ωρες υπνου καθε μερα!
Δεν ξεχνάω ποτέ την ενυδατική μου κ δεν αφήνω ποτέ μακιγιαρισμένο το προσωπό μου πέφτοντας για υπνο!
μολις ξυπνησω πινω ενα ποτηρι νερο με σταγονες λεμονιου μεσα!τελεια αποτοξινωση!
kanw maska malliwn me elaiolado mia fora tin evdomada kai gia apolepisi sto proswpo elaiolado me zaxari kai vevaia poli nero gia enydatwsi…kaly mas tyxi
Μια φορά την εβδομαδα κάνω πιλινγκ στο πρόσωπο με ζάχαρη και λάδι
kathariotita proswpou, antihliaki krema kai enudwtwsi
Αμυγδαλελαιο στις βλεφαριδες
nero paidia….. polh nero…..
εκκτος απο τις διατροφικες συμβουλες (νερό ,φρουτα -λαχανικα,ύπνος )συμαντικό ρόλο παιζεί και η διαθεση μας. γι αυτο ολες μας πρεπει οταν ξυπνάμε το πρωι να εχουμε θετική σκέψη και να αντιμετωπιζουμε τις δυσκολιες με χαμογελο και αισιοδοξια…..
καθημερινη εντατικη περιποιηση προσωπου!!!!
ενυδατωση ολο το σωμα και βουτυρο κακαο απαραιτητα!
ΦΡΕΣΚΑ ΦΡΟΥΤΑ ΕΠΟΧΗΣ ΕΛΑΧΙΣΤΟ ΚΑΦΕ,ΚΑΙ ΚΑΛΟ ΥΠΝΟ!!!
προσπαθω να γελαω!!!
Απολέπιση με ζάχαρη και ελαιόλαδο & πολύ νερό.
πινω τουλαχιστον 2 λιτρα νερο την ημερα, και παντα το βραδυ ξεβαφω το προσωπο μου…καλη επιτυχια σε ολους, πολυ ωραιο δωρο!
poli nero kai arketa frouta
ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ ΚΑΙ ΧΑΜΟΜΗΛΙ ΜΕ ΜΕΛΙ ΜΙΑ ΦΟΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΣΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ.
Δεν ξεχνάω ποτέ την ενυδατική μου, δεν αφήνω ποτέ μακιγιαρισμένο το προσωπό μου πέφτοντας για υπνο, μάσκα μαλλιών σε κά8ε λούσιμο. Καλή επιτυχία!
Καθαρισμός προσώπου πρωί – βράδυ!
Όσο το δυνατόν λιγότερα προϊόντα και καλό πλύσιμο το βράδυ.
Πίλλινγκ κάθε βράδυ πριν τον ύπνο
οπωσδηποτε καποιο ελαιο για τα μαλλια και ενυδατικη κρεμα
Μάσκα καθαρισμού και ενυδάτωσης και peeling
pelling toulaxiston 2 fores to mina me ladi kai zaxari kai sti sunexeia mia maska gia enudatosi!
ΚΑΛΗ ΔΙΑΘΕΣΗ!!!!!!!!!!!!!
antihliakh k enydatikh kauhmerinvw k ladaki sta mallia!!!thankw for everything
οπωσδηποτε καθαρισμος προσωπου με νερο αντιηλιακη κρεμα και σιγουρα κρεμα ματιων πρωι βραδυ
kalo ka8arismo to vradu kai panta krema nuktos!!
καθαρισμος προσωπου καθε βραδυ και υπνος
δεν βγαινω εξω ποτε χωρισ να φοραω την αντιλιακη κρεμα προσωπου μου !
Έχω ένα μυστικό για απαλό δέρμα σε πρόσωπο και σώμα: απολέπιση με λάδι και ζάχαρη!
ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ
ΕΝΥΔΑΤΩΝΩ ΤΟ ΣΩΜΑ ΜΟΥ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ ,ΠΑΝΤΑ ΜΕΤΑ ΤΟ ΝΤΟΥΖ ΚΑΙ ΠΙΝΩ ΠΑΡΑ ΜΑ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ,ΟΣΟ ΓΙΑ ΤΑ ΜΑΛΛΙΑ ΜΟΥ ΒΑΖΩ ΠΑΝΤΑ ΜΑΛΑΚΤΙΚΟ ΠΟΥ ΔΕΝ ΘΕΕΙ ΞΕΒΓΑΛΜΑ ΓΙΑ ΝΑ ΤΑ ΚΡΑΤΑΕΙ ΑΠΑΛΑ ¨)ΘΕΛΩ ΠΟΛΥ ΝΑ ΔΟΚΙΜΑΣΩ ΤΑ ΠΡΟΙΟΝΤΑ ΣΑΣ !
για να φυγει η κυτταριτιδα στα ποδια πρεπει να φτιαξεις μια κρεμα απο καφε κ νερο, το απλωνεις στα σημεια που εχεις κ μετα με ζελατινα κλεινεις το σημειο οσο σφυχτα μπορεις …αυτο αν το κανεις 3 φορες το μηνα σιγα σιγα φευγει … 😉
pinoyme poli nero
teleio!!!!pinw 6 potiria nero tin imera kai vazw krema levantas sta xeria to vradu,pou enudatwnei kai voithaei se ena xalarwtiko upno!!!!!!!
antiliako kai enydatiki. kali tuxi.
…πίνω πολύ νερό και καθημερινά μία κούπα πράσινο τσάι.. και ξεβάφομαι αυστηρώς κάθε βράδυ!!!!
Ασχολούμαι με τον αθλητισμό κι αυτό σημαίνει καθημερινή προπόνηση. Κάθε μέρα λοιπόν έχω ραντεβού με την μπανιέρα μου. Tip: Μέρα παρά μέρα σαμπουάν στα μαλλιά και conditioner και την ημέρα που δεν χρησιμοποιώ σαμπουάν, χρησιμοποιώ μόνο μάσκα. 😉
poli nero kai bitamini E!!!!
παντα να βαζουμε αντηλιακη κρεμα ακομη και οταν εχει λιγο ηλιο.
pinw 3 litra nero thn hmera , vaze nudatikh proswpou ,krema matiwn kai 2 fores twn mhna kanw maska malliwn 😉
Προσπαθώ 1 μέρα την εβδομάδα να αφιερώνω 2-3 ώρες στην περιποίηση του εαυτού μου : κάνω μάσκα προσώπου και μαλλιών , απολέπιση κλπ .Με ξεκουράζει και με αναζωογονεί !
πίλινγκ με μέλι και ζάχαρη
πάντα ντεμακιγιάζ το βράδυ και πιλινγκ αρκετα συχνα
Πολύ νερό!
πολύ θα ήθελα να είχα
Αντιηλιακό κάθε μέρα στο πρόσωπο και πίνω πολύ νερό!!!
polu nero kai katharismo meta to makigiaz!
ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ!
Κάποιες μέρες που θέλω να δείχνω πιο φρέσκια η μετά απο ξενυχτι βάζω παγακια στο πρόσωπο μου κ κυρίως γύρω από τα μάτια.
Πολύ νερό και αντηλιακή!
Πάντα το πρωί κάνω καθαρισμό με γαλάκτωμα και λοσιόν πριν χρησιμοποιήσω ενυδατική…
Φρέσκος χυμός φρούτων .. καθημερινά !